ما الفيتامينات الضرورية لمريض السكري

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

وصل مرض السكر إلى حد الوباء، حيث ارتفعت نسبة الإصابة به بمعدلات تدعو للخوف الحقيقي وتكاتف كل الجهات لمواجهة زيادة انتشار مرض السكر.
وفى تقرير نشره الموقع البريطانى “ديلى ميل” أوضح الباحثون أن إنقاص الوزن هو العامل المساعد الأكبر في الحد من الإصابة بمرض السكر، ويتم ذلك عن طريق تحديد الأفراد المعرضين لخطر الإصابة به ومتابعة أوزانهم لتكون طبيعية لمنعهم من الإصابة به.

وأشار الباحثون إلى أن جراحات السمنة التى تقلل من وزن من هم يعانون من داء السمنة تحميهم بصورة مباشرة من خطر الإصابة به.

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

نصائح لتجنب التسمم الغذائي في الصيف

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

التسمم الغذائي من المشاكل الشائعة خلال فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجة الحرارة وانتشار البعوض والحشرات، الأمر الذى يؤدى إلى انتشار الميكروبات وزيادة نمو البكتيريا المسببة للأمراض مثل السالمونيلا.

إنه بالرغم من أن التسمم الغذائي قد يعد من الأعراض الشائعة فإنه يظل من الحالات المثيرة للقلق والتي قد تصل في بعض الأحيان إلى أن تكون مهددة للحياة في مختلف أنحاء العالم.

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

ساعة نشاط تمحو مخاطر الجلوس طويلا

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

قالت نتائج دراسة عالمية جديدة إن تأثير 8 ساعات من الجلوس، سواء في المكتب أو البيت أو أثناء قيادة السيارة يمكن محوها من خلال ممارسة الرياضة ساعة واحدة فقط. شارك في هذه الدراسة مليون شخص حول العالم، ونشرتها مجلة “لانسيت”، وهي ضمن 4 دراسات عالمية أجريت بتوصيات من دورة الألعاب الأولمبية 2012 لمكافحة تأثير نمط الحياة المستقر والخمول على السمنة.

من المخاطر والآثار الصحية المرتبطة بنمط الحياة المستقر وكثرة الجلوس زيادة احتمالات الإصابة بأمراض: القلب والسكتة، والسكري من النوع الثانى، وبعض أنواع السرطان.

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق