كيف تختار كريم الوقاية من الشمس

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

هل قمتم بشراء كريم واقي من الشمس؟ إذا كنتم لا تزالون تماطلون، او غير متأكدين إذا ما كنتم تريدون شراء كريم الوقاية من الشمس من الاساس – فهذا المقال موجه لكم. لماذا من المهم دهن كريم الوقاية؟ باي كميه يجب ان يستعمل؟ وما اهمية الارقام على الغلاف؟ كل الاجابات في الدليل الذي امامكم .

 كلنا نعلم اهمية دهن كريم الوقاية، كلنا سمعنا عشرات المرات إذا لم تكن المئات في حياتنا كم ان اشعة الشمس مضرة. لكن رغم النية الطيبة، لا يعلم جميعنا كيف نقوم باختيار الكريم المناسب ولا يعلم جميعنا اي كريم يجب ان نشتري، كم الكمية التي يجب دهنها منه، متى يجب دهن كريم الوقاية او فيما إذا كان واقي الشمس يساعد على منع التصبغ؟ وما هي مواصفات أفضل واقي شمس؟

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

ما الفيتامينات الضرورية لمريض السكري

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

وصل مرض السكر إلى حد الوباء، حيث ارتفعت نسبة الإصابة به بمعدلات تدعو للخوف الحقيقي وتكاتف كل الجهات لمواجهة زيادة انتشار مرض السكر.
وفى تقرير نشره الموقع البريطانى “ديلى ميل” أوضح الباحثون أن إنقاص الوزن هو العامل المساعد الأكبر في الحد من الإصابة بمرض السكر، ويتم ذلك عن طريق تحديد الأفراد المعرضين لخطر الإصابة به ومتابعة أوزانهم لتكون طبيعية لمنعهم من الإصابة به.

وأشار الباحثون إلى أن جراحات السمنة التى تقلل من وزن من هم يعانون من داء السمنة تحميهم بصورة مباشرة من خطر الإصابة به.

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

نصائح لتجنب التسمم الغذائي في الصيف

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

التسمم الغذائي من المشاكل الشائعة خلال فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجة الحرارة وانتشار البعوض والحشرات، الأمر الذى يؤدى إلى انتشار الميكروبات وزيادة نمو البكتيريا المسببة للأمراض مثل السالمونيلا.

إنه بالرغم من أن التسمم الغذائي قد يعد من الأعراض الشائعة فإنه يظل من الحالات المثيرة للقلق والتي قد تصل في بعض الأحيان إلى أن تكون مهددة للحياة في مختلف أنحاء العالم.

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق