التهاب الأعصاب الطرفية يعد من الحالات الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص، مسببا آلاما مزعجة وتقييدا للحركة ومانعا مؤلما لأبسط الأنشطة اليومية.
هذا الاضطراب يمكن أن يكون نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب، منها الإصابات الجسدية، الأمراض المزمنة، أو حتى نقص الفيتامينات.
ما هو التهاب الأعصاب الطرفية؟
التهاب الأعصاب الطرفية هو اضطراب يصيب الأعصاب التي تقع خارج الدماغ والنخاع الشوكي وخاصة التي تتصل بأطراف الجسم كاليدين والقدمين. كما يتسبب هذا الالتهاب في ضعف أو فقدان الوظيفة الطبيعية للأعصاب؛ مما يؤدي إلى آلام وحساسية مفرطة وضعف في الأطراف المصابة.
الأعصاب الطرفية تشمل تلك التي تتحكم في الحركة، الإحساس، والأعصاب اللاإرادية والتي بدورها تتحكم في وظائف الجسم مثل الهضم وضربات القلب. يمكن أن يكون التهاب الأعصاب الطرفية ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب، مما يجعل التشخيص الدقيق أمرا ضروريا للعلاج.
أعراض التهاب الأعصاب
أمّا الأعراض الأكثر شيوعًا لالتهاب الأعصاب فهي تشمل ما يأتي:
- ألم حاد كشعور الطعنات.
- وخز في الأطراف.
- خدر وتنميل في اليدين والساقين.
- ضعف في الأطراف مع الشعور بالثقل من حين لآخر.
- حالات متكررة من إسقاط الأشياء وعدم القدرة على حملها.
- شلل الوجه في حالة شلل العصب الوجهي.
- التعرق الشديد.
- عدم ثبات في ضغط الدم.
- ترقق الجلد.
- العجز الجنسي وهو أكثر شيوعًا لدى الرجال.
- الشعور بأزيز مستمر.
- شعور بالتضييق على المنطقة المصابة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل: الإمساك، والإسهال.
ما هي أكثر الأطراف عرضة للإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية؟
تتضمن الأطراف الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية اليدين والقدمين حيث يحدث هذا لأن الأعصاب الطرفية في هذه المناطق أكثر تعرضا للإجهاد والإصابات والحوادث المتكررة. يمكن أن يتسبب التهاب الأعصاب الطرفية في الرقبة أيضا في تأثيرات تمتد إلى الكتفين والذراعين مما يسبب ألما شديدا في هذه الأطراف.
تعد الأعصاب في الرقبة والكتفين من أكثر الأعصاب تأثرا بسبب طبيعة الحركة والأنشطة اليومية التي تتطلب استخدام هذه المناطق بشكل مستمر وأكثرها حساسية للألم لنفس السبب. ولهذا عليك استشارة الطبيب لعلاج التهاب الأعصاب الطرفية إذا تم تأكيد تشخيصها به.
ما هي أسباب الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية و هل يوجد علاقة بين التهاب الأعصاب و أمراض أخرى؟
يوجد العديد من الأسباب المؤدية لالتهاب الأعصاب و التي سوف نناقشها الأن:
1-مرض السكري؛ حيث أن ارتفاع معدل السكر بالدم يؤدي إلى حدوث التهاب بالأعصاب الطرفية.
2-الانزلاق الغضروفي؛ حيث أن حين يخرج القرص الجيلاتيني أو الغضروف المتواجد بين فقرات العمود الفقري لخارجها؛ يتسبب في الضغط على جذور العصب مسببًا التهاب و ألم بالأعصاب.
3-الخشونة بفقرات العمود الفقري؛ حيث أنه حين تجف المادة الجيلاتينية بين الفقرات يحدث احتكاك و خشونة بين الفقرات مسببة ضغط على الأعصاب و بالتالي حدوث التهاب.
4-القصور في وظائف الكلى و الذي يؤدي أيضًا إلى الإصابة بالتهاب الأعصاب.
5-القصور في وظائف الكبد و الذي يتسبب في الإصابة بالتهاب الأعصاب.
6-الأمراض الوعائية أي وجود اعتلال بالأوعية الدموية يمكنه التسبب في الإصابة بالتهاب الأعصاب.
7-الأمراض المناعية و التي بدورها لها تأثير سلبي على صحة الأعصاب و بالتالي حدوث التهاب بالأعصاب.
8-يمكن أيضًا لبعض الأدوية أن تسبب التهاب بالأعصاب.
9-يمكن للعدوى الفيروسية للأعصاب أن تسبب التهاب.
10-الحالة النفسية السيئة و التوتر يتسببا في الإصابة بالتهاب الأعصاب.
11-في بعض الحالات الحمل يكون السبب في التهاب الأعصاب كما يحدث في حالة الإصابة بالتهاب بالعصب السابع.
أنواع اعتلال الأعصاب الطرفية
اعتلال الأعصاب الطرفية يمكن تصنيفه إلى أنواع متعددة حسب السبب أو نوع العصب المتأثر كالآتي:
- الاعتلال العصبي الحسي: يتسبب في فقدان الإحساس أو شعور بالوخز والألم. ويعد نوعا خطيرا بسبب موت الإحساس.
- الاعتلال العصبي الحركي: يؤدي إلى ضعف العضلات وصعوبة في الحركة مما يعيق الأنشطة الروتينية.
- الاعتلال العصبي اللاإرادي: يؤثر على الوظائف اللاإرادية مثل ضغط الدم والهضم مما قد يكون له تأثيرا
- كبيرا على الصحة العامة أو يسبب أمراضا أخرى خطيرة خاصة لكبار السن.
- الاعتلال العصبي المختلط: يجمع بين الأعراض الحسية والحركية وهذا الأكثر الأنواع صعوبة في العلاج وخاصة إذا كان مسببه مرضا مزمنا.
أعراض التهاب الأعصاب الطرفية
تختلف أعراض التهاب الأعصاب الطرفية تبعًا لنوع العصب المصاب وشدة الالتهاب، ولكنها قد تشمل:
الألم والشعور بحرارة شديدة: الشعور بالألم الحاد أو الحرقان في المناطق المصابة بشكل عميق ومستمر.
الوخز والتنميل: شعور بالوخز أو التنميل في الأطراف.
ضعف العضلات: صعوبة في التحكم بالحركات اليومية وضعف عام في العضلات.
فقدان التوازن: مشاكل في التوازن خاصة عند الوقوف أو المشي.
تغيرات في الجلد: قد يظهر الجلد بمظهر لامع أو متغير اللون بسبب تلف الخلايا العصبية بهذه المنطقة.
مدة الشفاء من التهاب الأعصاب
مدة الشفاء من التهاب الأعصاب قد تختلف اعتماداً على تسبب الالتهاب، ومنها الآتي:
- بعض الحالات يتم الشفاء منها في فترة زمنية قصيرة.
في حين أن حالات أخرى قد تستغرق أشهر أو سنوات للتماثل للشفاء الكامل. - لذا من الضروري الحصول على تشخيص صحيح وعلاج فعال للحالة المصاب بها وتفادي تعريض العصب لأي ضغوط أو إصابات جديدة.
- وقد يسهم عدم الاهتمام بعلاج التهابات الأعصاب في تلف العضلات والأعصاب بشكل أكبر، لذا يجب الحرص على المتابعة الدائمة مع الطبيب المعالج للحالة والاستمرار في عمليات التأهيل المناسبة إن لزم الأمر.
ما هي طرق علاج التهاب الأعصاب الطرفية؟
علاج التهاب الأعصاب الطرفية يتطلب نهجا شاملا و خليطا من الأدوية حتى يمكن التحكم في الأعراض وعلاج المسبب وهذا العلاج يشمل:
الأدوية: مثل مضادات الالتهاب والمسكنات و سنتناولها بشكل مفصل.
العلاج الطبيعي: تمارين لتحسين القوة والمرونة.
العلاج الكهربائي: استخدام التحفيز الكهربائي لتخفيف الألم.
تغيير نمط الحياة: مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين بانتظام.
التدخل الجراحي: في الحالات الشديدة التي تتطلب إزالة الضغط عن الأعصاب وهذا يعتبر حلا أخيرا.
1.أدوية لعلاج التهاب الأعصاب الطرفية
تشمل الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب الأعصاب الطرفية:
مسكنات الألم: مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين لتخفيف الألم بشكل بسيط.
مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAIDs): لتقليل الالتهاب والتورم.
مضادات الاكتئاب: مثل الأميتريبتيلين والدولوكستين، التي تساعد في تخفيف الألم العصبي.
مضادات الاختلاج: مثل الجابابنتين والبريجابالين، التي تستخدم لتخفيف الألم المزمن.
مكملات الفيتامينات: لتعويض نقص الفيتامينات الضرورية لصحة الأعصاب وخاصة فيتامين ب 12.
ولكن يجب الرجوع للصيدلي في حالة أخذ أي من هذه الأدوية نظرا لأعراضها الجانبية على المخ والمعدة والقلب.
2. العلاج الطبيعي
العلاج الفيزيائي الطبيعي قد يكون فعالًا من أجل إعادة تأهيل العضلات وقوّتها وتحسين القدرة على الحركة. قد يستخدم المعالج التقنيات العلاجية الآتية:
العلاج البارد.
كمادات الحرارة.
تحفيز الأعصاب كهربائيًا عبر الجلد.
الوخز بالأبر.
التدليك.
3. المكملات الغذائية
في حال كان التهاب الأعصاب الذي تعاني منه ناجمًا عن سوء التغذية فقد يوصي لك الطبيب ببعض المكملات الغذائية، مثلًا:
فيتامين B12: يساعد في نمو وتجديد الأعصاب.
فيتامين B1: يعزز الشفاء من التهاب الأعصاب.
الكالسيوم والمغنيسيوم: يساعد في تحسين التوصيل العصبي.
الليسيثين: يحمي ويصلح الأعصاب التالفة.
البروتين: يعزز إصلاح الأعصاب ويحسن الوظيفة.
4. الجراحة
غالبًا ما تبقى الجراحة هي الحل والملجأ الأخير للأطباء، حيث أن جراحات الأعصاب دقيقة بالغالب، إلا أنّ الطبيب قد يختار اللجوء إليها في حالات ضغط العصب والإصابة الجسدية.
ما هو أفضل دواء لعلاج التهاب الأعصاب الطرفية؟
أفضل دواء لعلاج التهاب الأعصاب الطرفية يعتمد على طبيعة الأعراض وشدتها وأسبابها. من بين الأدوية الشائعة:
جابابنتين: يستخدم لتخفيف الألم العصبي.
بريجابالين: فعال في علاج الألم المرتبط بالتهاب الأعصاب.
دولوكستين: مضاد اكتئاب يساعد في تخفيف الألم العصبي.
مسكنات الألم الشائعة: مثل الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب.
مكملات فيتامين ب12: في حال كان النقص في الفيتامينات هو السبب.
علاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب: هل هو ممكن؟
يمكن التخفيف من التهاب الأعصاب والعضلات باستخدام بعض الأعشاب بجرعات معينة بسبب خصائصها المضادة للالتهابات بعد استشارة الطبيب.
وإليكم أمثلة على طرق علاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب:
1. الكركم
يحتوي الكركم على مادة الكركمين (Curcumin) التي تساعد على تخفيف التهاب الأعصاب والعضلات، حيث أنها تتميز بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
يعد الكركم غالبًا آمن للاستخدام، لكن الجرعات العالية والاستخدام لفترة طويلة قد يسبب عسر الهضم.
2. الزنجبيل
يعد الزنجبيل من العلاجات المستخدمة لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب، حيث أنه يساعد على التخفيف من آلام المفاصل والعضلات بسبب خصائصه المسكنة والمضادة للالتهابات.
3. اليانسون
يعد اليانسون أحد الطرق المستخدمة لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب، حيث أنه يعمل على تقليل الالتهابات والتشنجات العضلية
يمكن أن يسبب اليانسون بعض الآثار الجانبية، مثل: آلام البطن، والغثيان، والقيء، وزيادة خطر النزيف لذلك يجب على النساء الحوامل تجنب استخدامه.
4. الزعفران
يعد الزعفران أحد الأعشاب المستخدمة لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات، حيث أنه يعمل على تقليل التهاب الأعصاب والعضلات بسبب احتوائه على مواد مضادة للالتهابات والأكسدة.
5. البابونج
للبابونج خصائص وتأثيرات مهدئة ومضادة للالتهابات والتشنجات، لذلك يعمل البابونج كمرخي للعضلات والأعصاب وبالتالي يقلل من الآلام والالتهابات.
علاجات منزلية أخرى لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات
إليك بعض العلاجات المنزلية الأخرى لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات:
1. الزيوت الأساسية
من أبرز الزيوت الأساسية التي يمكن استخدامها للتخفيف من التهابات الأعصاب والعضلات: زيت اللافندر، وزيت النعناع، حيث أن هذه الزيوت تساعد على تخفيف الألم والالتهابات لاحتوائهم على تأثيرات مضادة للالتهابات والأكسدة.
2. الملح الإنجليزي
يعد الملح الإنجليزي من العلاجات المنزلية المستخدمة لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات، حيث أن كبريتات المغنيسيوم الموجودة في الملح الإنجليزي تعمل على ترخية العضلات وتقليل التورم الناتج عن الالتهابات.
3. الثوم
يعمل الثوم على التخفيف من آلام المفاصل والعضلات، كما يساعد على تخفيف التهاب الأعصاب لاحتوائه على تأثيرات مضادة للأكسدة.
4. لبان الذكر
يعد لبان الذكر من العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات، لاحتوائه على تأثيرات مضادة للالتهابات ومقاومة للألم.
5. الفلفل الأسود
يحتوي الفلفل الأسود على مادة البيبيرين (Piperine) المضادة للالتهابات، ويعمل على التقليل والحد من أعراض التهابات الأعصاب والعضلات.
نصائح عند علاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب
إليك بعض النصائح المهمة عند علاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب:
- يعد علاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب من الطرق الممكنة غالبًا بسبب فوائد الأعشاب المحتملة في التخفيف من الالتهاب.
- ينصح باستشارة الطبيب قبل تناول أو استخدام اي علاج بالأعشاب للتأكد من عدم وجود أي آثار جانبية محتملة قد تتفاعل مع الأدوية الموصوفة.
- يفضل استخدام كمادات دافئة أو باردة لتخفيف وتهدئة آلام العضلات وزيادة تدفق الدم والتقليل من الالتهاب.
- يجب الإكثار من شرب الماء لتجنب الجفاف، حيث أن الجفاف قد يؤدي إلى تقلص العضلات.
ينصح بنيل قسط من الراحة والمزيد من النوم، حيث أن النوم قد يقلل من آلام التهاب الأعصاب والعضلات. - يفضل تجنب الأطعمة المسببة للالتهابات، مثل: الوجبات الجاهزة والحلويات، حيث أن التقليل من هذه الأطعمة يقلل من الألم والالتهاب.
- يساعد الذهاب إلى الطبيب إذا ساءت الأعراض بتشخيص الحالة بشكل صحيح ووصف العلاج المناسب لالتهاب الأعصاب أوالعضلات.
ما هي أهم النصائح لمريض التهاب الأعصاب الطرفية؟
لإدارة أعراض التهاب الأعصاب الطرفية، يمكن اتباع النصائح التالية كلها أو بعضها حسب قدرتك والتي تشمل:
- الحفاظ على النشاط البدني: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات.
- التغذية الجيدة: تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
- تجنب التعرض للسموم: الابتعاد عن المواد الكيميائية الضارة والتدخين.
- الراحة: الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة لتخفيف الإجهاد.
- متابعة العلاج: الالتزام بالأدوية الموصوفة والعلاجات المقررة من الطبيب.
- التحكم في الأمراض المزمنة: مثل السكري، من خلال مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام لتقليل تأثيرها على بقية أعضاء الجسم.
علاج التهاب الأعصاب الطرفية في الرقبة يتطلب اهتماما خاصا ورعاية طبية مستمرة لتحقيق أفضل النتائج والتخفيف من الألم والمعاناة. حيث يعد التهاب الأعصاب الطرفية حالة مزعجة تؤثر على جودة الحياة.
تتنوع أسبابه وأعراضه مما يتطلب تشخيصا دقيقا وعلاجا مخصصا لكل حالة، من خلال الالتزام بنمط حياة صحي وتلقي العلاج المناسب، يمكن السيطرة على أعراض هذا الالتهاب وتحسين جودة الحياة.
المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com
