www.123esaaf.com
مضغ اللبان ( العلكة ) يؤثر على التحصيل الدراسي
وفقا لدراسة جديدة، مضغ العلكة قبل موعد امتحانك الكبير يمكن أن يساعدك في التركيز أكثر .
الدراسة التي نشرت في العدد الأخير من مجلة الشهية، وجدت بأن الطلاب الذين مضغوا العلكة لمدة 5 دقائق فقط قبل الدخول الى الاختبار حصلوا على علامات أحسن من أولئك الذين لم يمضغوا العلكة.
هذا الدفع في الأداء الأكاديمي كان سببه “إثارة – دافعها المضغ” ويدوم تأثيرها لحوالي 20 دقيقة من بدء الاختبار، وفقا للأستاذ المساعد، سيرغي أونيبر، بروفيسور علم النفس في جامعة سانت لورانس في نيويورك.
هذا وكان بحث سابق قد وجد بأن أي نوع من النشاط البدني قبل الاختبار يحسن أداء الدماغ، لكن هذه الدراسة أظهرت بأن أي نشاط بدني حتى البسيط منها يمكن أن يعمل ذلك ايضا.
وتظهر منافع العلكة فقط عند مضغها لمدة خمس دقائق قبل الاختبار، وليس أثناء كامل مدة الاختبار. ربما لأن المضغ والتفكير يتناقضان مع بعضها البعض..
المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع
جروب اسعاف على الفيس بوك
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
تستطيعوا الان متابعتنا على الجوجل بلس
https://plus.google.com/100039246378151295252
نتشرف بانضمامكم معنا .