www.123esaaf.com
أكد الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة استشاري الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس انه للبعد عن الاصابة بالحساسية يجب التقليل من تناول الوجبات السريعة فى عيد الفطر ..محذر من تلك الوجبات التى ينجم عن الافراط فى تناولها العديد من الامراض مثل الحساسية والسمنة والسكر وتسوس الاسنان ، ارتفاع ضغط الدم ،وأمراض القلب وتصلب الشرايين ،و هشاشه العظام ، والسرطانات .
وارجع بدران – فى تصريح له اليوم – السبب فى الاضرار التى تسببها الوجبات السريعة لجسم الانسان فى ارتفاع نسبة الطاقة المستمدة منها ” السعرات الحرارية العالية ” على حساب المغذيات الطبيعية واحتوائها على الدهون والنشويات بنسبة عالية تضر بالجسم بالإضافة الى احتوائها على كمية كبيرة من دماء الحيوانات او الطيور والملوثات ونسبة ضئيلة من البروتين .
وقال إن تقديم تلك الوجبات بأحجام كبيرة يزيد من مخاطرها على صحة الانسان ويؤدى الى البدانة بالإضافة الى الدور الذى تلعبه المواد الحافظة ومكسبات الطعم واللون والمذاق والقوام فى التأثير على بعض اعضاء الجسم خاصة فى الاشخاص المصابين ببعض الامراض أو أولئك الذين لديهم استعداد للإصابة بأمراض معينة مثل ارتفاع ضغط الدم والبدانة وأمراض الكلى.
ولتلافي الآثار الضارة الناتجة عن كعك العيد، نصح الدكتور مجدي بدران استشاري الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة جامعة عين شمس، بتناول مشروب الحلبة بصفة منتظمة أيام العيد حيث تحمل 35 فائدة لجسم الإنسان من بينها خفض مستوى السكر والكوليسترول في الجسم وامتصاص الدهون وتنشيط الجهاز الهضمي ومنع الإمساك وتقي من السرطانات خاصةً الثدي والقولون .
وأشار بدران إلى أن الترمس يرفع المناعة لعده أسباب، أنه غني بالبروتينات فهو (أعلى من اللحوم)، كما أنه غني بالحديد وهو من مستلزمات رفع كفاءه الجهاز المناعي، ويوجد به ثلاث أحماض أمينيه ثبت أهميتها المناعية، كما أنه يعرقل ترسب الدهون على بطانة الأوعية الدموية لذا فهو يحمي من تصلب الشرايين.
المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com