كيف تحمي عينيك في الصيف وعند السباحة

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

قال البروفيسور الألماني توماس راينهارد ‘‘إن العين تتعرض للكثير من عوامل الإجهاد خلال فصل الصيف، حيث تعكس الرمال الفاتحة ومياه البحر الأشعة فوق البنفسجية، التي قد تُلحق ضرراً بالطبقة العلوية للقرنية‘‘.

ولتجنب هذا الخطر، ينصح طبيب العيون بارتداء نظارة شمسية ذات حماية من الأشعة فوق البنفسجية، ويفضل اختيار موديل يغطي أكبر قدر ممكن من محيط العين، وتعد النظارات الرياضية مثالية لهذا الغرض.

فمع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف تنشط الحركة في المسابح. وكثيرا ما يلاحظ البعض احمرارا في عيونهم بعد عودتهم من المسبح. فهل احمرار العين بعد السباحة أمر مقلق، وما سبب ذلك؟ وكيف يمكن تجنب ذلك الاحمرار؟

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

تورتة عيد الميلاد قنبلة من الجراثيم

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

كثيرا ما يتكرر أمامنا مشهد لمجموعة من الأطفال الصغار مع أهاليهم يحتفلون بعيد مولد أحدهم، ويرددون على ضوء الشموع الأغانى وبعد الانتهاء من هذا ينفخ الصغار والكبار على«التورته» أو كما يسمى «قالب الجاتو» وهم لا يدركون أنهم خلال نفخهم لإطفاء الشموع إنما ينثرون بذلك الفيروسات والميكروبات والجراثيم على قالب الجاتو طيب المذاق بالميكروبات والجراثيم.

في أيامنا هذه، الكل يعاني بقلق وخوف من الأمراض المنتشرة خاصة في فصل الصيف ونتيجة لهذا الأمراض حذرت بعض الدول من تبادل القبلات بين الأفراد خشية انتقال العدوى الفيروسية فالقبلة تسبب المرض أو تنقله، فكيف الحال بالنفخ على «التورت» وتقديمها للضيوف ليتناولوا منها جميعهم.

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

الوجه الأخر لمشروبات الديتوكس

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

في السنوات الأخيرة، ذاع صيت مشروبات وعصائر الديتوكس، فهل هذه المشروبات بالفعل مشروبات سحرية لخسارة الوزن ونضارة البشرة وغيرها كثير مما تعد به ؟ تعرف على راى الخبراء فى هذا المشروب .

في هذه الفترة من السنة تلجأ الكثير من النساء لحميات غذائية قاسية وأنظمة رياضية صارمة وممارسات غريبة للحصول على الجسد المثالي. وبينما ينصح الخبراء دوماً باتباع حمية غذائية متوازنة وبطيئة الوتيرة لتحقيق خسارة صحية في الوزن، إلا أن العديد من النساء يلجأن للحلول السريعة والتي قد لا يكون بعضها صحياً تماماً مثل عصائر الديتوكس.

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق