تجنب التفاح والألبان أثناء الانتفاخ

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

وفقاً لتقرير نشره موقع Health Today، أظهرت بعض الدراسات أن انتفاخ البطن والمعدة يؤثران على ما يصل إلى 30٪ من الأشخاص، كما أن انتفاخ المعدة هو أمر شائع بين الأشخاص خاصة مع تناول الوجبات الغذائية والتعرض للإجهاد والضغط والملوثات.

وأشارت إلى أن انتفاخ المعدة قد يكون مؤشرا على مشاكل صحية خطيرة كامنة فهى واحدة من أعراض اضطرابات الجهاز الهضمى، كما أن الانتفاخ قد يكون مؤشرا على الإصابة بالسرطان.

كما ينصح الأطباء بتجنب تناول بعض الأطعمة أثناء الإصابة بالانتفاخ منها:

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

الرياضة وشرب الماء أفضل لوقف خفقان القلب

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

قد تشعر بأن قلبك يقرع بقوة، يهتاج أو ينبض بشكل غير منتظم، لبضع ثوان أو دقائق غالباً. قد تشعر أيضاً بهذه الأحاسيس في حنجرتك أو رقبتك.
قد يبدو الخفقان مثيراً للقلق، ولكنه يكون في أغلب الحالات غير مؤذ وليس علامة على وجود مشكلة مع قلبك.
ومع ذلك، يرافق الخفقان أعراض أخرى يمكن أن تكون في بعض الأحيان علامة على وجود مشكلة في القلب، مثل الدوار أو ضيق في صدرك.

ما هي أسباب خفقان القلب؟

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

بكتريا الفم هل تسبب الصداع النصفي

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

اكتشف باحثون من جامعة كاليفورنيا حقائق مفاجئة عن أسباب الصداع النصفي (الشقيقة) تفتح باباً جديداً لفهم طبيعته، حيث توصلت نتائجهم إلى أن الذين يصابون بهذا الصداع لديهم نمو زائد في أنواع معينة من البكتريا داخل الفم. وتفسر هذه النتائج لماذا يتسبب تناول بعض الأطعمة في إطلاق نوبات من الصداع النصفي.

وتُعرف الفطريات على أنها كائنات حيه دقيقه تتعايش مع جسم الانسان ومع أنماط البكتيريا النافعة التي يتعايش الجسم معها أيضاً وتؤثر في التجويف الداخلي للفم كاللسان، الخدين، الشفاه، واللثة وقد تؤثر في أنسجة الجسم الاخرى , ويتسبب القضاء على عدد كبير من البكتيريا وخاصة أثناء المرض أو الخضوع للعلاج في خلق فرصة مناسبة لنمو الفطريات الممرضة بشكل يصعب السيطرة عليه .

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق