يعد سمك التونا رخيص وصحّي ولذيذ بكل تأكيد، لكن من الملاحظ انخفاض استهلاك سمك التونا في الولايات المتحدة في العقود الأخيرة بسبب تخوّف النّاس من الإصابة بتسمم الزئبق. مع ذلك، لا تزال هنالك العديد من الفوائد لهذا السمك، لذلك من الأفضل ألّا تقوم بحذفه من قائمة غذائك بشكل كامل. لكن ما هي الكميّة التي يمكن اعتبارها زائدة عن الحاجة؟ وما الذي يمكن أن يحصل إذا تجاوزنا هذا الحد؟
