www.123esaaf.com
يفقد جسم الإنسان كميات كبيرة من المياه نتيجة العرق، وكذلك المعادن، ويتعرض لأمراض خاصة الجلدية، عندما تصل درجة الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية.
وتتنوع الأمراض الناجمة عن الحر الشديد، ما بين التشنج الحراري، وضربات الشمس، وتهيج الجلد، نتيجة فرط التعرق وارتفاع ضغط الدم، كما يفقد الجسم كميات كبيرة من الصوديوم والبوتاسيوم.
ويقول الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، والرئيس السابق لمركز البحوث: إن هناك 9 أخطاء نمارسها يومياً، دون أن ننتبه لها، ولكن يجب تجنبها للوقاية من الحر الشديد والأمراض المصاحبة له والناجمه عنه.
ولخص الدكتور الناظر، أهم الأخطاء التي يجب الابتعاد عنها في 9، هي:
