www.123esaaf.com
رمش العين او رفة العين مشكلة تظهر دون سابق إنذار وتختفي دون سبب، حتى الآن لم يتمكن العلماء من تفسير هذه الظاهرة غير الخطيرة، لكن باحثين ألمان يرون أن رمش العين إذ ترافق ببعض الأعراض يصبح الأمر خطيرا ويتطلب التوجه إلى الطبيب فورا.
يزعج رفة العين الكثيرين، وغالبا ما يكون الأمر غير خطير باستثناء بعض الحالات التي يرافق فيها هذا “التشنج العصبي” بعض الأعراض مثل الشلل أو التشنج. وهنا ينبغي التوجه إلى الطبيب مباشرة حسبما ينصح أخصائي الأعصاب البروفوسور غريون نيلليز، من الرابطة الألمانية لطب الأعصاب، مؤكدا على أن رمش العين بدون هذه الأعراض المذكورة، لا يكون خطيرا ويضيف “غالبا ما يحدث رمش العين بسبب الإجهاد أو التوتر”.
أنواع رفه العين : توجد ثلاث أنواع معروفة و شائعة من رفة العين وهى:
1- رفة جفن العين الثانوية .
2- تشنج الأجفان البدئى الحميد .
3- التشنج الوجهي .
أسباب حدوث رفة العين:
– التعب و الإجهاد
– الشد العصبي
– تناول الكافيين
وتعتبر الحالة الثانوية من رفة العين غير مؤلمة و غير مضرة. و غالبا ما تزول بمفردها . و لكنها يمكن أن تكون مزعجة إلى حد ما و خصوصا إذا كانت التشنجات قوية بما يكفى لإغلاق الجفون بشكل كامل ثم إعادة فتحهم. و في بعض الحالات تكون رفة العين أكثر من مجرد إزعاج مؤقت. حيث يعانى بعض الناس من تشنجات متكرره على مدار اليوم. و يمكن أن تستمر الأعراض لأيام أو أسابيع أو حتى شهور. و يمكن أن يسبب ذلك اضطراب عاطفي كبير.
و يمكن أن تتعارض مع حياتك اليومية . كما يمكن أن تصبح حالة رفة العين مزمنة وذلك في معظم صورها الخطيرة و التى تعتبر غير شائعة نسبياً.
حيث يمكن أن تسبب الغمز والتحديق المستمر. وفى حالة تطور الحالة ووصولها إلى مرحلة صعوبة إبقاء العين مفتوحة يمكن أن تسبب ضعف شديد فى الرؤية.
• هل علاج رفة العين ممكن ؟
ووفقا للبروفوسور نيلليز، فإن هذه التشنجات يمكن أن تحدث في كامل الجسم. أما سبب ظهورها غالبا في العين فيعود وبحسب بعض الافتراضات الطبية، إلى كبر حجم عضلات العين وخفة الجفون، ما يجعل الجفن غير قادر على مقاومة تشنج العضلات حسبما يوضح نيلليز مضيفا أن “تشنج عضلات الفخذ لا تظهر عند حدوثها بشكل سريع” حسب ما نقله موقع “أوغسبرغه ألغماينه” الألماني.
حتى الآن لا يتمكن العلماء من إيجاد حل لهذه التشنجات، وهو ما أكده البروفوسور نيلليز مضيفا “هذه الظاهرة لا يمكن التخلص منها بالدواء” ما يعني أنه لا بد من تحملها أو ممارسة بعض تمارين الاسترخاء، فضلا عن ضرورة عدم إجهاد العين وتجنب النظر إلى الشاشات لفترات طويلة والأفضل النوم جيدا، فإراحة العين كفيلة بالتخلص من رمش العين المزعج.
أيضا
-احصل على قط كافي من النوم والراحة .
-استخدم الكمّادات الباردة عن طريق غمس الكمادات بالماء البارد ثم قم بعصرها وضعها على العين.
-ابتعد عن الضغوطات التنفسية قدر الإمكان والعمل على الاسترخاء.
-استخدم قطرات خاصة في حالة جفاف العين.
-قلل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
-حافظ على تناول الطعام وخاصة الحلويات حتى لا ينزل نسبة السكر في الدم.
-التنفيس وعدم كتمان الغضب ، لأن ذلك يؤذي أعصابك.
المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com