www.123esaaf.com
قال الجراح العالمى الدكتور مجدى يعقوب إن مركز القلب، الذى يشرف عليه بأسوان، “يتقدم بصورة سريعة لوجود إمكانات بشرية على أعلى مستوى”، وهو ما يفخر به، إضافة إلى زيادة التبرعات فى الوقت الحالى، مع إصراره على أن يظل العلاج “بالمجان للمصريين دون تمييز”، مشيرا إلى أن العمليات التي يجريها مركز القلب بأسوان “ستصل إلى 1000 عملية قلب مفتوح سنويا على أعلى مستوى عالمى فى العام المقبل”.
وتابع أن التلوث والكبت والكآبة تتسبب فى أمراض القلب فى مصر، وهذا يستتبع حل المشكلات التى تتسبب فى وجود تلك المؤثرات .
وهناك دراسة حديثة تفيد بأن ممارسة الرياضة تساعد على زيادة معدل عمر المرء، حتى وإن كان بدينا.
وبحسب تحليل باحثين لدراسات أجريت على أكثر من 632 ألف شخص من البالغين، و40 من كبار السن، حيث تمت متابعتهم لنحو 10 أعوام، فقد تم التوصل إلى أن المشي بخطى سريعة لمدة 75 دقيقة في الأسبوع يزيد من معدل عمر الإنسان 1.8 سنة مقارنة مع أولئك الذين لم يمارسوا هذه الرياضة.
أما عند البالغين، فقد تم رفع ساعات التدريب لـ150 دقيقة على الأقل بالأسبوع، وعندها لوحظ زيادة العمر المتوقع لهم بنسبة 3.4 سنوات، وذلك دون الأخذ بعين الاعتبار إن كان المرء يتمتع بوزن صحي أو يعاني من السمنة .
كما لوحظ أن رياضة المشي ليست وحدها المساعد على زيادة عمر المرء بل تشمل جميع النشاطات الأخرى كالسباحة لمسافات طويلة، وكذلك التنس يمكن أن يطيل من عمر الإنسان.
وفي الوقت الذي يقول فيه الأطباء إن السمنة يمكن أن تؤدي إلى خفض معدل عمر الإنسان، يبدو من الجيد العلم بأنه مهما كان وزن الشخص فإن الانتقال من عدم الحركة إلى البدء بأداء نشاطات والالتزام بها، من شأنه أن يساعد على إطالة العمر.
المصدر : « وكالات الانباء »
www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com