تم فرض ارتداء الكمامة بشكل إجباري في عدد من بلدان العالم، في محاولة لكبح الفيروس التاجي المستجد، بعدما كان الأمر مقتصرًا على ارتدائها من قبل العاملين في مجال الرعاية الطبية، ولكن ارتداء الكمامة لفترات طويلة قد يعود على الشخص بكثير من المخاطر الصحية.
يختلف الوقت الذي يتعين على الشخص ارتداء الكمامة فيه فالبعض يستخدمها أثناء التسوق وشراء البقالة، بينما آخرون يعتمدون عليها أثناء استخدام وسائل المواصلات، ولكن يتعين على آخرون ارتدائها أثناء العمل مثل االأطباء والممرضين وجميع الأفراد العاملين في مجال الرعاية الطبية لساعات طويلة على مدار اليوم خاصة بسبب زيادة أعداد المرضى والمقبلين على طلب الرعاية.
قالت ماريا بينادو، مسؤولة معلومات الصحة العامة في إدارة الصحة العامة في مقاطعة إمبريال، إنه لا توجد معلومات متاحة عن الآثار الجانبية لارتداء الأقنعة لفترات قصيرة، ولكن في حال إستخدامه لوقت طويل مستمر قد يتعرض البعض لمزيد من الأضرار والمخاطر الصحية والتي حددتها في التالي:
- يتسبب ارتداء قناع الوجه لساعات طويلة إلى الإصابة بالصداع، وذلك ما أكدته دراسة أعدها قسم الطب في مستشفى الجامعة الوطنية، بسنغافورة أفادت بأن العاملين في القطاع الطبي والذين يعتمدون على ارتداء أقنعة الوجه لمدة طويلة قد يصابون بالصداع المستمر.
- ارتداء القناع لوقت طويل والانخراط في العمل والتعرض للإجهاد البدني والذهني يعرض الأشخاص للإصابة بتشوش الرؤية وزعللة العين وصعوبة في التركيز.
- ويواجه بعض الأشخاص الذين يعانون من مشكلات تنفسية مثل حساسية الصدر وكذلك الربو من صعوبة في التنفس أثناء ارتداء قناع الوجه وخاصة إذا استمر الوضع لساعات طويلة.
- وتكمن خطورة ارتداء الأقنعة المختلفة إذا كانت الطبية أو القماشية في انه أثناء الزفير يخرج غاز ثاني أكسيد الضار ويأخذ معه السموم بالجسم، ولكن في حالة ارتداء القناع قد يتسبب في ارتداد الغاز مرة أخرى ويعرض ذلك للإصابة بمشكلات صحية عديدة.
- كما أن ارتداء الكمامة لفترات طويلة قد يتسبب في تهيج البشرة حساسيتها مما يعرض للإصابة بالإحمرار والألم والتورم، خاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة.
آثار جانبية سيئة للكمامات على جلد الوجه
ظهرت آثار جانبية سيئة للكمامات على جلد الوجه خاصة إذا تم ارتداؤها لفترات طويلة، لا سيما عند أولئك الذين يرتدونها في الأماكن المغلقة، ما جعلهم يعانون مشكلات جلدية أطلق عليها أخصائيون “بثور الكمامة” أو “ماسكن masken”.
وفي حديث لصحيفة “ديلي ميل” قالت طبيبة الأمراض الجلدية البريطانية ساندرا لي: إن “الرطوبة والحرارة الناجمتين عن ارتداء الكمامة لفترات طويلة تعد أسبابا رئيسة لـ(ماسكن)، حيث تؤدي إلى انسداد مسام الجلد”، مشيرة إلى أن “احتكاك الكمامة بالوجه يساعد على ظهور البثور والحبوب”.
وأكدت على أن من يمتلكون بشرة دهنية سيعانون أكثر من هذا الأمر.
ولتجنب حدوث ذلك أو التخفيف من آثاره، نصحت الطبيبة بأمور منها تجنب وضع المكياح على الوجه قبل استعمال الكمامات.
ولفتت ساندرا كذلك إلى ضرورة غسل الوجه جيدا بعد الانتهاء من استعمال الكمامات، مردفة: “بإمكان السيدات استخدام المناديل لتنظيف وجوههن في حال لم يكن لديهن وقت للوصول إلى الحمام”.
ونصحت باستخدام غسول “تقشير الوجه”، لقدرته على علاج بدايات أي بثور أو بقع، ولمنع ظهور المزيد منها.
وتابعت: “يفضل استخدام المناديل المنظفة التي تحتوي على حمض الغليكوليك وحمض الساليسيليك، لقدرتها على تقشير فعال يحافظ على البشرة نظيفة، والأهم من ذلك قدرتها على تنظيف المسام من الزيوت والخلايا الميتة”.
من جهة أخرى، ترى أخصائية التجميل المعروفة رينيه رولو، أن تنظيف البشرة بشكل صحيح كل مساء أمر مهم للغاية لتلافي أضرار ارتداء الكمامات.
وتضيف أنه “من الضروري تطهير البشرة بغسول لطيف ومضاد للميكروبات، يحتوي على مكونات فعالة مثل حمض الساليسيليك أو مستخلص شجرة الشاي”.
وتابعت: “بعد ذلك يمكن عمل قناع للوجه لإزالة السموم”، الذي يحتوي على مكونات لقتل الميكروبات وأخرى لترطيب الجلد وعلاج الاحتكاك الناجم عن ارتداء الكمامات.
ونصحت رينيه من يرتدين أوشحة تغطي الوجه أو يستعملن كمامات قماشية، بضروة غسلها وتنظيفها دائما لمنع دخول الأوساخ والزيوت الدهنية إلى مسام الوجه.
ضوابط ارتداء الكمامة
أعلنت منظمة الصحة العالمية أن ارتداء الكمامة أمر ضروري في حال الخروج من المنزل والتواجد في أي تجمعات ولكن يجب أن يتم الأمر وفق لعدد من الضوابط الضرورية التي يجب الالتزام بها لتفادي نقل العدوى وتجنب التعرض لأي ضرر، وتتمثل تلك الضوابط فيما يلي:
- غسل اليدين جيدًا بالماء الجاري والصابون قبل ارتداء الكمامة.
- عدم ارتداء كمامة تخص أشخاص آخرين.
- عند ارتداء الكمامة يجب الإمساك بها من الأطراف ووضعها مباشرة على الوجه لتغطي الأنف والفم.
- يجب التخلي عن الكمامة عند عدم التواجد في تجمعات في الهواء الطلق للسماح بإطلاق غاز ثاني أكسيد الكربون وعدم ارتداده مرة أخرى.
- يجب خلع قناع الوجه بحرص من وراء الأذنين ثم التخلص منها في القمامة، وغسل اليدين جيدًا بالماء والصابون.
- لا يجب استخدام القناع الطبي لعدد من المرات، في حين أن القناع القماشي يمكن اعادة استخدامه ولكن بعد تعقيمها جيدًا وغسلها بواسطة الماء والصابون.
المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com
