www.123esaaf.com
قد تُعجبك غرفة البخار “الساونا” في النادي الرياضي أو المنتجع الصحي أو حتى في المنزل – ولكن لا تدع البخار والماء الساخن يخدعك. فقد وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة هيومن ريبرودكشن الأمريكية بأن استعمال غرف البخار المعروف بالساونا أو الماء الساخن تضع حيواناتك المنوية الثمينة في خطر.
فالرجال الذين يقضون 15 دقيقة في الساونا مرتان في الاسبوع لمدة 3 شهور يعانون من تراجع ملحوظ في عدد الحيوانات المنوية بعد الانتهاء من جلسة الساونا مباشرة، ولا تعود النسبة الى مستوياتها الطبيعية إلا بعد 6 شهور على الاقل.
وتحتاج الخصيتان الى درجة حرارة معتدلة باردة لتتمكن من انتاج حيوان منوي صحي، ويجب أن تكون اقل بدرجتين من درجة الجسم (98.6 درجة فهرنهايت)، ولهذا السبب صممت الخصيتان بطريقة تجعلهما يتدلان بعيدا عن الجسم. ولذلك فأن أي حالة أو وضع يزيد من درجة حرارة اسفل الجسم يمكن أن يؤثر سلبيا على انتاج الحيوانات المنوية، وفقا لمؤلفة الدراسة أندريا غارولا، طبيبة، من جامعة بادوفا في ايطاليا.
وبالرغم من أن الساونا لا تؤثر على الحيوانات المنوية لفترة طويلة إلا أن التوقف عن زيارة حمامات البخار وغرف الساونا أفضل بكثير، وفقا للباحثين. اذا كنت ترغب في زيادة جودة ونوعية حيواناتك المنوية، يمكنك اتباع النصائح التالية: تناول 75 جرام من الجوز يوميا – أي حفنة تقريبا – يمكن أن تساعد على تحسين جودة الحيوانات المنوية ، وفقا للبحث الذي نشرته مجلة بيولوجي ريبرودكشن.
المصدر : « وكالات الانباء »
www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com