123esaaf.com

عسر البول (التبول المؤلم) هو مصطلح واسع يشير إلى أي نوع من الانزعاج البولي. يمكن أن يحدث هذا الألم في المثانة أو مجرى البول أو العجان. أكمل قراءة المقالة ←

يمتلك مشروب القرفة شعبية كبيرة ويفضله العديد من الناس لخصائصه الطبية ونكهته اللذيذة والمهدئة، حيث كشفت الأبحاث عن عدد من الفوائد المذهلة للقرفة وطرق تأثيرها على صحتك.

أكمل قراءة المقالة ←

أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها كمصادر خارجية للمغذيات، فمن المستحسن أن يتعرف المرء على الطريقة التي يجب أن يستهلكها بها، والمعادن الأخرى التي يجب أن تقترن بها ومتى وبأي كمية يجب أن يتناولها. أكمل قراءة المقالة ←