علاج رائحة الجسم الكريهة

http://www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

تظهر مشكلة رائحة الجسم لدي البعض فقد لا يعاني منها الجميع لدرجة الاستشارة الطبية بينما يشكو البعض من تأثيرها على حياته وعمله وحتى صداقاته الاجتماعية.

فهناك رائحة الجسم العادية والمقبولة والتي تزول بالاستحمام واستعمال مزيلات رائحة العرق التجاريةـ وهناك حالة مستعصية أكثر وتعرف باسم “Bromhidrosis” وهي رائحة العرق المفرطة أو الهجومية. وهي اكثر شيوعا عند الآباط مع أنها قد تحدث في مناطق أخرى، أيضاً.
توجد الغدد العرقية ” apocrine sweat glands ” في الآباط، وتحت الثدي، وفي الأربية. ومع حدوث التعرق في تلك المناطق، تتكاثر البكتيريا التي تحب المناطق الرطبة والدافئة، وتنتج رائحة جسم كريهة للغاية. التعرق المفرط أو النمو المتسارع للبكتيريا في مثل هذه المناطق يمكن أن يؤدي إلى الحالة المستعصية bromhidrosis.

ومع ذلك يمكن الآن السيطرة على التعرق المفرط والرائحة الكريهة باستعمال:
1. مضادات التعرّق.
2. حقن البوتلينيم التي توقف عمل الاعصاب التي تثير التعرق.
3. استعمال أدوية “Anticholinergic” لتقليل افراز العرق.
4. “Iontophoresis” (التي تستعمل آلة لتخفيض نشاط الغدة العرقية إلكترونياً).
5. العلاج الجراحي أَو الكيميائي للأعصاب المحفزة للعرق.

يمكن أن تظهر مشكلة التكاثر المفرط للبكتيريا من مشاكل في بشرة الإبط أو نمو غير طبيعي لانواع أخرى من البكتيريا (مثل “corynebacteria” ).

لمعالجة مشكلة التعرق التي سببها بكتيري:
1. تنظيف الجسم بعناية وبانتظام يوميا.
2. التخلص من شعر الآباط وأي شعر زائد في الجسم بانتظام.
3. علاج أي مشاكل جلدية حول وفي منطقة الآباط.

في بعض الحالات، قد يصف لك الطبيب مضادات حيوية خارجية لاستعمالها على المنطقة المصابة.
بعض انواع الطعام والأدوية والحالات الطبية يمكن أن تسبب ظهور رائحة كريهة للجسم. إذا كنت تعاني من رائحة كريهة للعرق لم تكن موجودة في السابق، فيفضل استشارة الطبيب. يمكن أن يكتشف الطبيب سبب الحالة وبالتالي يصف العلاج المناسب.
المصدر : « وكالات الانباء »

http://www.facebook.com/esaaf123
فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع
جروب اسعاف على الفيس بوك
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
تستطيعوا الان متابعتنا على الجوجل بلس
https://plus.google.com/100039246378151295252
نتشرف بانضمامكم معنا .

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

الفوائد الصحية للعرق

http://www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

القليل من العرق يمكن أن يساعدك في الحصول على بشرة نضرة وصحة افضل. هذا ما يقوله الاطباء هذه الايام.

بالرغم من أننا نحاول دائما إخفاءه، وقفه ومنعه إلا أن العرق إفراز طبيعي يساعد الجسم على التخلص من الفضلات بطريقة آمنة ويروج لحياة صحية. ولكن لا تدع الفوائد تغريك بالاستمتاع بالعرق لدرجة التسبب في اختناق المحيطين بك.

فوائد العرق:
يحافظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية.
يقول طبيب الجلد آدم فريدمان، طبيب في المركز لطب الأمراض الجلدية في نيويورك، ” يعرف التعرق بأنه أفضل آلية داخلية لتنظيم درجة حرارة الجسم”. في الحقيقة، الوظيفة الرئيسية للعرق هو تبريد الجسم بينما ترتفع درجة حرارة جسمك الداخلية أثناء ممارسة الرياضة، الجلوس في حمام بخار أو العمل في الحديقة في يوم حار.

يقول فريدمان، “التعرق يساعد جسمك في التخلص من الحرارة الفائضة حتى لا ترتفع درجة حرارتك وتصاب بالامراض”.
التعرق هام جدا في عملية تبريد الجسم الطبيعية لدرجة أن عدم القدرة على التعرق يمكن أن تعتبر حالة صحية خطرة. ارتفاع درجة الحرارة الزائد له تأثيرات مضادة على القلب ووظائف الجسم الأخرى. لذا كن شاكرا لقدرتك على التعرق.

يبقى الوجه صافيا.
يساعد التعرق على فتح مسامات الوجه، الامر الذي قد يساعد على كبح اندلاع البثور وحب الشباب. في حالة الجلد الصحي، تخرج الزيوت إلى سطح الجلد عن طريق جذور الشعر. إذا كانت خلايا الجلد الميتة، الزيت الفائض، الخ ، محشورة في الداخل، فستظهر الاورام الصغيرة التي تعرف باسم حب الشباب.
لذا ينصح باستعمال حمام البخار من حين لأخر التي تقلد عملية التعرق وبالتالي تفتح المسامات وتخرج الترسبات والمكونات التي تسبب اندلاع البثور وتشوه البشرة.

يروج لدورة دموية صحية.
عندما تتعرق، يزداد معدل نبضات قلبك وبالتالي تزداد حركة الدم، خصوصا في الجلد، تقول كارا روجرز، محررة العلوم الطبية الحيوية لموسوعة بريتانيكا، ” تقع كل قاعدة غدة عرقية عميقا في طبقة الجلد في مكان قريب من الأوعية الدموية الصغيرة جدا. عندما تصبح هذه الغدد نشيطة تزداد كمية الدم في الجلد، الأمر الذي يساعد على دفع حركة دوران الدم”.
وتنصح روجرز بالقيام بالتمارين بانتظام ومن حين لآخر القيام بحمامات بخار يمكن أن تساعد على تحسين الدورة الدموية خلال التعرق.

محاربة العدوى.
يقول الأطباء بأن المتعرقين يساعدون على طرد ومقاومة البكتيريا سيئة السمعة MRSA methicillin Staphylococcus aureus ، المعروفة بأنها مسؤولة عن صعوبة معالجة بعض الإصابات. يقول فريدمان، ” يلعب العرق دورا هاما في صد البكتيريا والفطريات الخطيرة.”
ذلك لأن العرق يحتوي على النيتريت، التي تعمل فور وصولها إلى سطح الجلد على التحول على أكسيد النتريك، غاز فعال ذو خصائصه قوية في مكافحة الجراثيم و الفطريات.
يقول فريدمان، “يحتوي العرق أيضا على مضاد حيوي طبيعي أو peptide مضاد للميكروبات يعرف باسم DermIcidin، الذي يمكن أن يقتل البكتيريا MRSA وأي جراثيم أخرى على سطح الجلد.

يساعد في التخلص من السموم الضارة.
التعرق يساعد جسمك في التخلص من السموم بشكل طبيعي. يقول روجرز، “أظهر بحث سابق بأن العرق يحتوي على العديد من الأنواع المختلفة من المركبات، بضمن ذلك كميات صغيرة من المعادن السامة، مثل الكادميوم، الألمنيوم، والمنغنيز. ولهذا السبب يعبتر التعرق نوعا من العلاج الطبيعي للتخلص من السموم.
يحتوي الجلد على 2 الى 5 مليون غدة عرقية، ويمكن أن يلعب التعرق دورا هاما في إزالة الكثير من المواد السامة من الجسم. وينتج أكثر العرق في الغدد العرقية التي تنفتح مباشرة إلى الجلد، بينما توجد السموم نموذجيا في عمق الجلد. ولكن مع التعرق تبدأ هذه السموم بالخروج إلى السطح من خلال المسامات، سوية مع أي ترسبات. كل ذلك التطهير من السموم يمكن أن يعطي نظام مناعتك دفعة لطيفة ويساعدك على مكافحته الامراض والالتهابات.
المصدر : « وكالات الانباء »

http://www.facebook.com/esaaf123
فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع
جروب اسعاف على الفيس بوك
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
تستطيعوا الان متابعتنا على الجوجل بلس
https://plus.google.com/100039246378151295252
نتشرف بانضمامكم معنا .

نُشِرت في أخبار طبية | تعليق واحد

ما لا تعرفه عن الفشار

http://www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

هل تعلم ان الهنود الحمر هم الذين اكتشفوا الفشار ؟! هل تصدق ان ” الفشار” يحفظ التوازن العضوي و النفسي للإنسان ،وانه يتفوق على ” القهوة ” في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجة دون ايه آثار جانبية .

هذه حقائق كشفت عنها دراسة علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد الدكتور ” فوزي الشوبكي ” خبير التغذية بالمركز في دراسته_ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة ” السيروتونين ” المسؤولة عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي للإنسان التي تعد من اهم الموصلات العصبية اللازمة لتنبيه خلايا المخ وزيادة اليقظة دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب ليتفوق الفشار في هذا المجال على ” الكافيين ” الموجود في القهوة ومادة ” السيروتونين ” مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة واضاف فوزي ان ” الفشار ” يحتوي على المجموعة المتكاملة من فيتامين ” ب ” المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الوصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم واشار الى ان ” الفشار ” يحتوي ايضا على كمية من البروتين و الاحماض الأمينية اللازمة لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ بالإضافة الى فيتامينات ” أ ” و ” ك ” اللازمة لصحه و سلامه الانسان

أسباب صحية لتناول الفشار
تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع
الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن
الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة
ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام
الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة
الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية
الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام
الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة
الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية .
المصدر : « وكالات الانباء »

http://www.facebook.com/esaaf123
فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع
جروب اسعاف على الفيس بوك
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
تستطيعوا الان متابعتنا على الجوجل بلس
https://plus.google.com/100039246378151295252
نتشرف بانضمامكم معنا .

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق