123esaaf.com

www.123esaaf.com

ينصح طبيب العيون الألماني غرالد بومه بعدم ارتداء العدسات اللاصقة عند الإصابة بنزلة برد مصحوبة باحمرار العينين ورشح وسعال وبحة في الصوت.

وعلل عضو الرابطة الألمانية لأطباء العيون (BVA) بمدينة دوسلدورف ذلك بقوله: “يمكن أن تنتقل الجراثيم المسببة لنزلة البرد إلى العينين، مما يؤدي إلى إصابتها بالعدوى”.

ويمكن أن تنتقل الجراثيم عند خروج السعال وحده على بعد متر بالكامل، لذا أوصى طبيب العيون الألماني مستخدمي العدسات اللاصقة بأنه من الأفضل استبدالها بنظارة عند الإصابة بنزلة برد.

وأضاف الطبيب بومه أن ارتداء العدسات اللاصقة أثناء الإصابة بنزلة برد يُمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تصل أحياناً إلى فقدان حاسة البصر تماماً، وقال إن هذا الخطر يزداد بشكل خاص عند ارتداء العدسات اللينة.

وأوضح أن العدسات اللينة تعمل على امتصاص السوائل الدمعية من العين وكأنها إسفنجة، ومن ثمّ يُمكن أن تتزايد الجراثيم المسببة للإصابة بالأمراض داخل العين. أما عند ارتداء العدسات الصلبة، فتظل الجراثيم عالقة على سطح العدسة.

وخلص الطبيب غرالد بومه إلى أنه من الأفضل أن يحرص كل مَن يُصاب بنزلة برد على إزالة العدسات اللاصقة من عينيه وتنظيفها بالطبع والاحتفاظ بها في الوعاء المخصص لها مع المحلول إلى أن تزول نزلة البرد.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

وفقا لدراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية فأن أي قطعة صغيرة من الجبن (55 غرام) يمكن أن تقلل من خطر الاصابة بالنوع الثاني من مرض السكر.

أما إذا كنت لا تحب الجبن، فيمكنك تناول اللبن الرائب. وفقا للخبراء من الدنمارك والمملكة المتحدة، نفس كمية اللبن لها تأثير مماثل على الجسم. وتضمنت التجربة حوالي 30.000 أوروبي. 17,000 منهم تقريبا كانوا بصحة جيدة أثناء الفحص الأولي، و12,000 منهم كانوا يعانون من ما يسمى بداء السكري الذي يعتمد على الأنسيولين أو النوع 2. وبعد دراسة الحمية السابقة واللاحقة، وجد الباحثون بأن تناول الجبن واللبن يخفضان من خطر الاصابة بداء السكري بنسبة 12%.

هذه النتيجة، على أية حال، تأتي مناقضة للتوصيات التقليدية لأولئك الذين يعانون من مرض السكر: فهم عادة يُنصحون بخفض أو تجنب الأطعمة الغنية بالدسم. ولكن الدراسة الجديدة تشكك في هذه التوصية. حيث يدعي المؤلفون بأن بكتيريا probiotic تخفض مستوى الكوليسترول في الدم وتساعد الجسم على انتاج فيتامينات تمنع المرض. بالطبع، تحتوي منتجات ألبان على العديد من المواد الأخرى التي تساعد في الحفاظ على الصحة: فيتامين دي، الكالسيوم، والمغنيسيوم. على أية حال، يحذر الأطباء من الاعتماد بشكل كبير على منتجات الألبان. وينصحون بتناول حمية بسيطة: فاكهة، خضار، ملح وأطعمة دسمة أقل .
وتناول “عصير التوت” بشكل منتظم يعمل على استقرار مستوى السكر في الدم، خاصة بين مرضى السكر، وهو ما يساعد مرضى السكر النوع الثاني في السيطرة عليه.

وأوضحت الأبحاث أن مرضى السكر النوع الثاني يكافحون من أجل استقرار مستوى السكر في الدم، في الوقت الذي تعجز فيه أجسامهم عن إنتاج الأنسولين اللازم للوظائف الحيوية به .

وتوصلت الأبحاث الحديثة إلى أن عصير التوت يحتوى على إنزيم هام يلعب دورا في السيطرة على استقرار مستوى السكر في الدم بين مرضى السكر النوع الثاني، حيث أشارت التجارب الأولية التي أجريت على فئران التجارب إلى فاعليته في السيطرة على السكر في الدم.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

قال باحثون امريكيون إن تناول الاطفال دون سن ستة اشهر مضادات حيوية قد يؤدي الى زيادة الوزن في مراحل عمرية لاحقة.
شملت الدراسة 11532 طفلاً، ونشرتها صحيفة “انترناشيونال جورنال اوف اوبيسيتي” المعنية بقضايا البدانة.
ويقول الباحثون إن العقاقير الطبية قد تؤثر على بكتريا القناة الهضمية، الامر الذي يؤدي الى حدوث تغيرات في وزن الجسم. لكنهم استطرودا بأن هناك حاجة لبذل المزيد من الجهود لمعرفة طبيعة الصلة .

• قتل البكتريا النافعة:
يفوق عدد البكتريا التي تعيش على الانسان عدد خلايا الجسم نفسه بكثير، الامر الذي يثير اهتماما متزايدا بشأن معرفة تأثير “المايكروبايوم” على صحة الإنسان. والمايكروبايوم هي مجموع البكتيريات النافعة التي تساعد الجسم على هضم الطعام واستقلاب المغذيات الأساسية.

وتشير هذه الدراسة الى ان الاطفال الذين تناولوا مضادات حيوية بين سن الولادة وخمسة اشهر زاد وزنهم بصورة طفيفة
مع بلوغهم سن 10 اشهر و 20 شهرا، في حين زاد الوزن على الارجح بنسبة 22 في المئة بعد بلوغهم سن 38 شهرا.

وأوضح ليوناردو تراساند، أحد الباحثين لدى كلية طب جامعة نيويورك، قائلا “دأبنا على اعتبار البدانة وباء ينتج عن اتباع نظام غذائي وتمرين غير صحي، فيما اشارت دراسات متزايدة إلى أن الأمر أكثر تعقيدا”.

واضاف ان الميكروبات التي تصيب الامعاء “ربما تسهم بدور بالغ الاهمية يؤثر على كيفية امتصاص أجسامنا للسعرات الحرارية، كما ان تناول المضادات الحيوية لاسيما في مراحل عمر مبكرة قد يقتل البكتريا النافعة التي تؤثر على امتصاص المغذيّات الاساسية في الجسم”.

وقال كورماك جاهان، المتخصص في علم الجراثيم بجامعة كوليج كورك، ان ثمة اهتماما كبيرا بهذا المجال، لكنه أوضح أن “هذا العمل ما يزال في مراحله الاولى.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com