السروال الذكى تقنية جديدة للوقاية من قرح الفراش

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

تمكن العلماء من ابتكار سروال داخلي يجعل مرضى المستشفيات يتقلبون في فرشهم لكي لا يصابوا بقرح الفراش التي تهدد حياة الكثيرين من طول الرقود على فراش المرض.

وهذه السراويل الخاصة موصلة بأقطاب تطلق تيارات كهربائية صغيرة كل عشر دقائق لتنشيط العضلات ومنع حدوث قرحات.
وبعد التجربة التي أجراها الباحثون في جامعة كالغاري الأميركية على 33 مريضا واستمرت شهرا لاحظوا عدم تكون أي قرحات فراش على الرغم من أن كل المرضى كانوا يعتبرون على خطر كبير للإصابة بهذه الحالة.

وقال الباحثون إن المنتج الجديد الملقب “سمارت إي بانتس” يمكن أن يتوفر في الأسواق خلال ثلاث سنوات فقط وينقذ آلاف الأرواح سنويا.
ومن المعلوم أن قرحات الفراش تؤثر في المرضى طريحي الفراش الذين لا يقدرون على الحركة بحرية ويمكن أن تسبب لهم جروحا شديدة وغائرة تحتاج إلى شهور أو حتى سنوات لكي تبرأ.

والحالات الخطيرة منها يمكن أن تسبب الوفاة، كما في حالة الممثل كريستوفر ريف، صاحب شخصية سوبرمان التلفزيونية الذي توفي عام 2004 بعد إصابته بقرحة فراش أصبحت ملوثة.

يشار إلى أن نحو نصف مليون مريض في بريطانيا يصابون بقرح الفراش كل عام، بما في ذلك 20% من المرضى في قسم الأمراض الحادة و30% في قسم الأمراض المشتركة و20% في المستشفيات الخاصة ودور الإقامة.

وهذه الحالة تكلف هيئة الخدمات الصحية البريطانية نحو 6.5 مليارات دولار سنويا مع المرضى فوق سن السبعين، ومرضى بالسكري والأشخاص المشلولين يزداد الخطر فيهم بصفة خاصة. ومع ذلك فإن العلاجات لم تتقدم وراء تقليب المرضى في أسرتهم لتخفيف الضغط.

وتنشأ قرحة الفراش عندما يزيد الضغط على عظام معينة في المؤخرة والكعبين والكتفين ويمنع الدم من الوصول إلى العضلات بعد قضاء وقت طويل في وضعية الجلوس أو الرقود في نفس الوضع.

والناس الأصحاء يتململون تلقائيا ويغيرون وضعيتهم لتخفيف الضغط، لكن كثيرا من المرضى المشلولين أو الضعاف لا يقدرون على القيام بذلك ومرضى السكري هم أكثر الناس تأثرا بسبب ضعف حركة الدورة الدموية.

وتزايد الضغط وقلة الدم الذي يحمل الأكسجين والمغذيات الحيوية كل هذا يمكن أن يسب موت العضلة. وفي حين أن قرح الفراش تكون صغيرة إلا أن بعضها يكون عميقا يصل إلى العظم ويتغذى على معظم العضلة في الأسفل.

والسروال الداخلي الجديد يشبه الشورت العادي لكن به لوحات على المقعد حيث يمكن توصيلها بأربعة أقطاب.
وكل عشر دقائق تطلق الأقطاب تيارات كهربائية صغيرة مشابهة للصدمات الاستاتيكية التي نشعر بها عندما نسير على سجادة بحذاء نعله مطاطي، وهو ما يسبب انقباض العضلات لنحو عشر ثوان.

وقد وجد الباحثون أن الصدمات المنتظمة تقلل الضغط على العصعص – العظمة الأشد عرضة للخطر للإصابة بقرحة الفراش- وتزيد الأكسجين وتدفق المواد المغذية للعضلات.

وقد صمم هذا اللباس الداخلي للأشخاص الذين لديهم إصابات بالنخاع الشوكي لكنه اختبر على مجموعة كبيرة من المرضى ومنهم مرضى السكري والكسور في الحوض وتصلب الأنسجة المتعدد.

وأشار الخبراء إلى أنه إذا اثبتت التجارب الموسعة فعالية هذه الأداة فمن الممكن أن تتاح بأقل من 322 دولارا، بالإضافة إلى 16 دولارا في الشهر لاستبدال الأقطاب المستهلكة.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

قلة النوم تؤثر سلباً في مزاج وسلوكيات الأطفال

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

أكدت دراسة كندية حديثة أن قلة النوم تؤثر سلباً في مزاج وسلوكيات أطفال المدارس، وأعطى باحثون إرشادات للأهل لقياس ما إذا كان أولادهم يأخذون قصتهم من النوم يومياً وكذلك نصائح لتهيئ الطفل لنوم مثالي.

وعمل الباحثون في هذه الدراسة على اكتشاف ما إذا كان سلوك الأطفال في مرحلة المدرسة الابتدائية يتأثر بمقدار ما يحصلون عليه من نوم أم لا. واستعان فريق البحث بـ34 تلميذاً تتراوح أعمارهم بين 7 و11 عاماً يتمتعون بصحة جيدة ولا يعانون مشاكل تؤثر في النوم أو السلوك.
وخلال أسبوع دراسي طُلب من نصف التلاميذ أفراد العينة الذهاب للنوم مبكراً عن الطبيعي للحصول في المتوسط على 27 دقيقة إضافية من النوم أثناء الليل، بينما منع النصف الآخر من النوم في مواعيده المعتادة ما أفقد أفراده 54 دقيقة من النوم في المتوسط كل ليلة.

وفي النتيجة، سجل المدرسون الذي لم يعرفوا شيئاً عن مشكلة النوم عند هؤلاء الصغار، ظهور اختلافات واضحة في سلوكيات وأداء التلاميذ في يومهم الدراسى.
وأشارت التقارير إلى أن التلاميذ الذين حرموا من النوم لوقت كافٍ بدا عليهم الإعياء الزائد كما كانوا أكثر إزعاجاً وحركة من زملائهم الذين نعموا بأوقات نوم أطول. فكان الطلاب المحرومون من النوم عرضة أسرع للبكاء والعصبية والإحباط، بينما كان التلاميذ الذين حظوا بنوم أفضل أكثر قدرة على التحكم في مشاعرهم وأكثر تيقظاً أثناء اليوم الدراسي.

قياس احتياج الطفل لساعات نوم إضافية

ورأى الخبراء أن نتائج هذه الدراسة منطقية وتقدم دليلاً جديداً على أهمية النوم. فقالت مديرة قسم طب النوم في مركز طب الأطفال بواشنطن، الدكتورة جوديث أوينز: ندرك جيداً أن الحرمان من النوم يمكن أن يؤثر على الذاكرة والقدرة الإبداعية واللفظية والحكم على الأمور والتفاعل داخل الفصل عند الطفل”، شارحةً أن الشعور بالنعاس يفقد الشخص القدرة على التفاعل مع الآخرين.

وأضافت أوينز أنه عندما يعاني الطفل من مشكلة التفاعل مع الظروف اليومية فإن هذا قد يؤثر في علاقته بمدرسيه ونجاحه في المدرسة، كما يؤثر على مهاراته الاجتماعية وقدرته على التواصل مع أقرانه.
وشرح المتخصصون أن أطفال المرحلة الابتدائية يحتاجون بشكل عام لساعات نوم تتراوح بين 10 و11 ساعة يومياً، إلا أن هناك اختلافات فردية بين الأطفال تجعل المعيار غير ثابت. وشرحت أوينز أن “الأطفال في هذه المرحلة يجب ألا يعانوا النعاس أثناء اليوم. فإذا ما غفى الطفل في السيارة أو أثناء مشاهدة التلفاز فهذا مؤشر على قلة النوم”.

كما أن هناك طريقة أخرى لمعرفة حاجة الطفل لساعات النوم بمراقبة ساعات النوم التي يحصل عليها أثناء العطلات المدرسية. فإذا كان الطفل ينام لساعات أطول عن تلك التي يحصل عليها أثناء فترة الدراسة، فهذا يعني أنه لا يتمتع بما يكفي من ساعات النوم في أثناء الدراسة.

خطوات لضمان ساعات نوم كافية

ومن هذا المنطلق دعت الدراسة الآباء لاتخاذ عدة خطوات لضمان ساعات نوم كافية لأطفالهم تشمل مساعدة الأطفال على التهيؤ للنوم بغلق التلفاز أو جهاز الحاسوب قبل موعد النوم بنصف ساعة.
كما نصح الباحثون الآباء بوضع جدول محدد وصارم لمواعيد النوم والاستيقاظ ومحاولة تطبيق ذلك على أيام الإجازات الأسبوعية أيضاً. وأخيراً دعا الباحثون الأهل ليكونوا القدوة لأولادهم عبر الحصول على نوم لأوقات معقولة والتحدث مع الأطفال عن أهمية النوم.

وختمت أوينز قائلةً: يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن النوم يمثل أحد طرق بناء صحة الطفل ونجاحه الدراسي. فالنوم مساوٍ للتغذية السليمة وممارسة التمارين وكل ما نحاول تقديمه لأطفالنا من أجل أن يعيشوا حياة صحية ناجحة.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أمومة وطفولة | أضف تعليق

الجلوس طويلاً يزيد مخاطر السكري وأمراض القلب

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

الصلة بين الجلوس والإصابة بالأمراض قائمة حتى عند مَنْ يمارس نشاطاً بدنياً يومياً
أشارت دراسة بحثية موسّعة قام بها فريق من جامعة Leicester البريطانية وتضمنت عينة من 800 ألف شخص إلى أن الجلوس فترات طويلة يتسبب في زيادة مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من البول السكري وأمراض القلب والموت المبكّر حتى عند الأشخاص الذين يمارسون نشاطاً بدنياً بشكل يومي.

وقام فريق البحث بتحليل نتائج 18 دراسة سابقة أكدت جميعها أن الأشخاص الذين يجلسون فترات طويلة يعانون من مخاطر الإصابة بالبول السكري وأمراض القلب والموت المبكّر مرتين أكثر من الأشخاص الذين لا يتبعون تلك العادة الخاطئة.

وفي الدراسة الحديثة التي نشرت مؤخراً بجريدة Diabetologia قال الباحثون إن هذه الصلة ظلت قائمة حتى بعد أن أخذوا في الاعتبار مقدار النشاط البدني المعتدل أو الشديد الذي يمارسه هؤلاء الأشخاص في حياتهم اليومية، فحتى الأشخاص الذين يقومون بتمارين بدنية بشكل يومي يؤذون صحتهم بقضاء فترات طويلة من يومهم في وضع الجلوس.

وقالت كاتبة الدراسة الباحثة في مركز البول السكري بمستشفى جامعة Leicester إيما ويلموت: “إن متوسط الوقت الذي يقضيه البالغين في الجلوس يتراوح بين 50 و70% من وقتهم ما يؤدي الى تأثيرات صحية سلبية وخطيرة. بالعمل على تقليل الوقت الذي نقضيه في وضع الجلوس يمكننا تقليل مخاطر الإصابة بالبول السكري وأمراض القلب والوفاة المفاجئة”.

يُذكر أنها ليست الدراسة الأولى التي تحذر من المخاطر الصحية للجلوس طويلاً، ففي مطلع هذا العام قام باحثون من أقسام علوم الصحة وأمراض الأوعية الدموية بجامعة Leicester بتقديم دراسة كشفت كيف أن السيدات اللاتي يمضين أوقاتاً طويلة في الجلوس يعانين من مخاطر أعلى للإصابة بالمتلازمة الأيضية التي تسبق الإصابة بالبول السكري.

كما أثبتت دراسة أخرى أن ممارسة بعض النشاط البدني الخفيف أو المعتدل خلال فترات الجلوس الطويلة يساعد الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد في السيطرة على مستوى الجلوكوز والأنسولين في الدم.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق