العناية بالأسنان اللبنية تمهد لأسنان قوية

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

ذكرت الدكتورة ” نهى أبو الوفا” استشاري طب الأطفال بالقصر العيني، وزميل الجمعية المصرية لطب الأطفال والمبتسرين قائلة: إن المحافظة على الأسنان اللبنية سليمة دون أى التهابات أو التسوس حتى يحين موعد تغيرها بالأسنان الدائمة، التى تجد أساسا سليما وقويا يعطى قوة للأسنان الدائمة.

وأضافت الدكتورة نهى أن العناية بالأسنان اللبنية يكون بتناول كميات وفيرة من الكالسيوم والمتواجد بكثرة فى اللبن والجبن، مع الحرص على غسيل الفم واستعمال الفرشاة للأسنان، خاصة بعد تناول الطعام والحلويات، والتي يجب الإقلال منها بقدر الإمكان حرصا على سلامة الأسنان خاصة قبل النوم.

المصدر : « وكالات الانباء »
www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أمومة وطفولة | أضف تعليق

تخلص من الكرش نهائيا

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

أكدت دكتورة بسمة منصور خبيرة التغذية و الرجيم، أن الزنجبيل مشروب فعال وقوى يساعد على إنقاص الكرش بشكل كبير، حيث يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب،
وتضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن وتحديدًا التخلص من الكرش و شحوم البطن، فقد أثبتت العديد من التجارب و الدراسات أن الزنجبيل غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة.

والجدير بالذكر أن عملية التخلص من الكرش بالزنجبيل تكون على عدة أوجه فهو مانع للشراهة وضابط للشهية كما أنه يعادل الخلل فى الهرمونات ويمنع التوتر المؤدى للسمنة، حيث يعمل الزنجبيل على تنظيم مستوى السكر و الكوليسترول و الدهون في الدم، كما أنه يحفز عملية الهضم.

ولذلك ابدأ يومك بشرب شاي الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و يكون تحضيره بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم تصفيته و شربه، اضيفي العسل و الليمون للمزيد من الفائدة و لتخفيف حدة النكهة.

حيث يعتبر الزنجبيل من أنواع البهارات “المحفزة” أي ان استهلاكها يزيد من عملية الأيض و حرق السعرات الحرارية و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة فهي تفيد في عملية التخلص من الكرش.

و يمكن تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل عن طريق دهن البطن بزيت الزنجبيل مع حركات مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل المخزنة و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا بنقع كمية من بودرة الزنجبيل مع كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة ايام.

المصدر : « وكالات الانباء »
www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في طب الاعشاب | أضف تعليق

امريكا تسحب عقار واسع الاستخدام لعلاج الكولسترول

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

سحب مصنعو عقار واسع الاستخدام لعلاج الكولسترول بالولايات المتحدة منتجهم من الأسواق، على ضوء مخاوف من احتواء الدواء على جزيئات صغيرة من الزجاج.

وقالت شركة رانباكسي للصناعات الدوائية، إنها قررت سحب 40 دفعة من عبوات 10 و20 و40 ميللغرام من “أتورفاستاتين كالسيوم” – الإصدار العام من عقار ليبتورLipitor المضاد للكولسترول.

وبررت الشركة الخطوة بأنها لدواع احترازية وبعلم “دائرة الدواء والغذاء” الأمريكية، وأضافت في بيان: “السحب يجري على مستوى التجزئة لدفعات محددة ربما تحتوي على مادة غريبة (جزيئات زجاجية ضئيلة للغاية من الزجاج.”

ويذكر أن “دائرة الدواء والغذاء” الفيدرالية منحت شركة “راباكسي” الهندية رخصة لإنتاج العقار في ولاية نيوجيرسي عام 2011.

وانتقدت الدائرة الحكومية الأمريكية الأوضاع في اثنين من منشآت الإنتاج التابعة للشركة في الهند عامي 2006 و2008، وفي مطلع العام الجاري حظرت وزارة العدل الأمريكية الشركة من إنتاج عقاقير للأسواق المحلية حتى الارتقاء للمعايير الأمريكية.

المصدر : « وكالات الانباء »
www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق