123esaaf.com

www.123esaaf.com

نشرت مجلة “نيتشر ميديسن” دراسة تظهر أن بكتيريا الأمعاء الماصة لمادة “الكارنتين” المتواجدة في اللحوم الحمراء تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والتي تتسبب بدورها بتبعات صحية خطيرة.

وأكد الباحثون من مركز كليويلاند الصحي في الولايات المتحدة أن مادة الكارنتين تتحول إلى مادة كيميائية في الكبد، أطلق عليها اسم TMAO، وهذه مادة تتسبب في انسداد الأوعية الدموية في جسم الإنسان، عند اختلاطها بالدم.

وتبين الدراسة، التي أجريت على مجموعة من النباتيين واللحوميين، أن مادة TMAO تقل نسبتها في دم النباتيين، في حين تزيد في دم اللحوميين بسبب كثرة مادة الكارنتين في أمعائهم، وهو ما يجعلهم عرضة للوفيات بأمراض القلب بنسبة 13 في المئة، أكثر من نظرائهم النباتيين.

ونصح الباحثون بتناول اللبن المبستر الذي يقضي على البكتيريا الماصة لمادة الكارنتين في الأمعاء.

المصدر : « وكالات الانباء »
www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

حذّر طبيب أمراض الباطنة الألماني أورليش تول من أن الإصابة بارتفاع ضغط الدم تُعرض حياة الإنسان للخطر، لأن مشكلة هذا المرض تكمن في أنه يتسلل إلى الجسم دون أن يشعر به الإنسان، إذ لا تظهر أعراض الإصابة به إلا بعد ارتفاع معدلات ضغط الدم بالفعل.
وأوضح تول أن من المؤشرات الدالة على ارتفاع ضغط الدم ظهور أعراض مثل خفقان القلب والإصابة بصداع وضيق في التنفس والشعور بالسخونة وسماع صوت نابض داخل الأذن.

ونظراً لتأخر ظهور هذه الأعراض بعد أن يكون ضغط الدم قد ارتفع بالفعل، يحذّر الطبيب الألماني من انتظار ظهور الأعراض لاتخاذ الإجراءات اللازمة، إنما يُفضل المواظبة على قياس ضغط الدم لتجنب ارتفاعه بشكل مفاجئ، لا سيما بالنسبة للأشخاص الذين يرتفع لديهم خطر الإصابة به، كالذين لديهم حالات إصابة في محيط أسرتهم مثلاً، وكذلك المدخنين ومرضى السكري ومَن يعانون من زيادة الوزن.

وأوضح تول أن المعدلات الطبيعية لضغط الدم تُقدر بـ80/120. وإذا زادت قياسات ضغط الدم عن 90/140 بصورة مستمرة فإن ذلك يُشير حينئذٍ إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

وللحصول على قياسات دقيقة، أكدّ الطبيب الألماني على ضرورة إجراء القياس في نفس الموعد من اليوم، لاستبعاد تأثير التقلبات المزاجية التي تؤثر على القياس، لافتاً إلى أنه يُفضل إجراء القياس قبل تناول وجبة الإفطار في الصباح وقبل تناول وجبة العشاء وبعد الحصول على فترة من الراحة.
وبعد إجراء القياس على هذا النحو لمدة لا تقل عن أسبوع، يُمكن حينئذٍ حساب متوسط معدلات ضغط الدم.
وبالنسبة لمَن يرغب في الحصول على نتائج أسرع، ينصحه تول بإجراء اختبار ضغط الدم على مدار 24 ساعة لدى الطبيب، ويُعد هذا الاختبار وسيلة مثالية للتحقق من الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

أسلوب الحياة
وإذا تم التحقق من ذلك بالفعل، يؤكد طبيب أمراض الباطنية الألماني حينئذٍ على ضرورة تغيير أسلوب حياة المريض بما يتناسب مع ذلك، حيث أوصى تول مثلاً بالاستغناء عن تناول ملح الطعام لأنه يتسبب في ارتفاع ضغط الدم.

وأكدّ على أهمية ممارسة الأنشطة الحركية من خلال المواظبة على ممارسة إحدى رياضات قوة التحمل كركوب الدراجات مثلاً أو السباحة أو الجري، ويُفضل ممارسة هذه الأنشطة ثلاث مرات أسبوعياً لمدة عشرين دقيقة في كل مرة.

وأشار إلى أن إنقاص الوزن يعمل أيضاً على خفض معدلات ضغط الدم، لا يعني ذلك أنه يتوجب على المريض إنقاص وزنه بصورة كبيرة، إنما يُمكنه التقليل من معدلات ضغط الدم من خلال إنقاص خمسة كيلوغرامات فقط من وزنه، محذراً من السعي وراء أهداف غير واقعية عند إنقاص الوزن لأنها غالباً ما تؤول إلى الفشل وتؤدي إلى الإحباط.

ونظراً لأن بعض الأدوية، لا سيما المصرح بشرائها دون وصف الطبيب، قد تتسبب في ارتفاع ضغط الدم كأثر جانبي لها، أكدّ الطبيب على ضرورة فحص الدواء جيداً، لافتاً إلى أنه لن يُمكن التحقق مما إذا كان ارتفاع ضغط الدم يرجع إلى الدواء الذي تم تناوله أم لا، إلا من خلال الطبيب.
وإذا تبيّن من هذا الفحص أن ارتفاع ضغط الدم لا يرجع إلى الآثار السلبية للدواء، لكنه في نفس الوقت لم ينخفض عن طريق تغيير أسلوب الحياة، فلا بد حينئذٍ من تناول نوعية الأدوية المناسبة لذلك.

وأخيراً حذّر الطبيب الألماني من أن عدم علاج ارتفاع ضغط الدم يتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة، موضحاً أن الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية ‘تُعد أكثر المخاطر الشائعة لعدم علاج ارتفاع ضغط الدم’.
وأردف أنه قد تتراجع أيضاً القدرة على الإبصار ويُصاب المريض باضطرابات في تدفق الدم بساقيه نتيجة عدم علاج ارتفاع ضغط الدم، بل يتعرض المريض لخطر الإصابة بأضرار بالكُلى قد تستلزم إجراء غسيل كلوي. ويتسبب عدم علاج ارتفاع ضغط الدم في التأثير على جميع أعضاء الجسم تقريبا.

المصدر : « وكالات الانباء »
www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

التعريف
مرض معوى يسببه طفيل يسمى الإنتميبا هيستوليتيكا. يعيش هذا الطفيل في قولون الانسان بحيث يتغذى على الغشاء المخاطي المبطن للقولون, ويسبب ثقوب في هذا الغشاء ويسبب تحلله بما يفرزه الطفيل من إنزيمات.
و يسمى المرض الدوسنتاريا الأميبية (الزحار)

أسباب العدوى:
تحدث العدوى عند وصول براز الشخص المصاب إلى الفم مثل تناول طعام أو ماء ملوث يحتوى على “الكيس الطفيلى للأميبا”.
المياه و الطعام الملوث أو عدم نظافة اليد و استخدام أدوات غير نظيفة تعتبر مكن مسببات العدوى بمرض الديسنتريا اﻷميبية.

عوامل تزيد من فرصة حدوث المرض:
هناك عامل خطر هو مما يزيد من فرصتك في العدوى . عوامل الخطر التالية زيادة فرصتك لتطوير الزحار الأميبي. إذا كان لديك أي من عوامل الخطر هذه ، أخبر طبيبك :
◄ الذين يسافرون الى البلدان النامية ، والأماكن التي لديها ظروف صحية سيئة ، أو المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية
◄ الذين يعيشون في مؤسسات

الأعراض:
إذا واجهت أي من هذه الأعراض لا تفترض أنها بسبب النزلة المعوية الطفيلية. قد يكون سبب هذه الأعراض الأخرى ، والظروف الصحية أقل خطورة. إذا واجهت أي واحد منهم ، راجع طبيبك:
◄ الغثيان
◄ فقدان الوزن
◄ ألم وتقلصات في المعدة مع وجود غازات
◄ حمى (فى الحالات االشديدة)
◄ ظهور دم أو مخاط في البراز
◄ خراجات الكبد (نادرة)
◄ اسهال: من 3 إلى 8 مرات يوميا، و يتميز بقوام البراز المخاطى اللزج و يزداد فى الحالات الشدشة من 10-20 مرة يومياً.

يمكن الإصابة بالعدوى بطفيل الإنتميبا هيستولتيكا بدون ظهور أى أعراض على حامل العدوى و هذا يمثل 90% من الإصابات و لكن فى باقى الإصابات تكون اﻷعراض أما متوسطة أو شديدة

التشخيص
طبيبك سوف يسأل عن الأعراض الخاصة بك والتاريخ الطبي ، وإجراء اختبار بدني. الاختبارات قد تشمل ما يلي.
◄ عينات البراز
◄ اختبارات الدم

لتجنب العدوى:
◄ يجب الاهتمام بغسيل الأيدى بالماء والصابون بعد دخول الحمام
◄ يجب الاهتمام بغسيل الأيدى بالماء والصابون قبل تناول الطعام
◄ غسل اخضروات والفواكه الطازجة جيدا

للمساعدة في الحد من فرص الحصول على العدوى الأميبية ،يجب اتخاذ الخطوات التالية عند السفر إلى بلد لديه ظروف صحية سيئة :
◄ شرب المياه المعبأة في زجاجات فقط أو الماء المغلي الذي تم ما لا يقل عن دقيقة واحدة
◄ لا تأكل الفواكه الطازجة والخضروات المنزوعة القشرة إلا اذا كنت انت الذى قمت بنزع قشرتها
◄ لا تأكل أو تشرب الحليب غير المبستر ، والجبن ، أو منتجات الألبان
◄ لا تأكل أو تشرب أي شيء يباع عن طريق الباعة الجائلين

العلاج:
يؤخذ دواء قاتل للطفيليات مترونيدازول (فيوراميب): ثلاث مرات فى اليوم لمدة 7-10 أيام و هذا الدواء يقضى على الطفيل داخل اﻷمعاء.
بعد إنتهاء مدة العلاج يجب إجراء فحص البراز للتأكد خلو البراز من الطفيل

المضاعفات:
فى معظم الحالات تختفى اﻷعراض بعد أسبوعين. مع وجود علاج فعال تنتهى اﻷعراض و لا ترجع ثانية و لكن إذا لم يتناول المريض علاجا مناسبا تتكرر اﻷعراض مجددا و يمكن دخول الطفيل إلى مجرى الدم و إصابة أجزاء أخرى من الجسم خاصة الكبد بحويصلات (خراج) أمبية. لذا ينصح بتناول نفس العقار مرة اخرى بعد اسبوعين للقضاء التام على اية اثار للعدوى.

المصدر : « شركة سيديكو للأدوية »
www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com