www.123esaaf.com
الصداع أحد المشاكل الصحية التى يشتكى منها الكثيرون سواء الكبار أو الأطفال نتيجة أسباب وعوامل مختلفة، فهناك أسباب تتعلق بمعاناة الشخص من مشاكل مرضية مثل أمراض المخ، ومشاكل سوء التغذية، وكذلك المرضى المصابون ببعض الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر، وهم أكثر عرضه لحدوث وتكرار نوبات الصداع.
أنواع الصداع
هناك أنواع متعددة للصداع تختلف على حسب السبب، وتتحدد طبقا لنوع الألم ومكان تواجده فى بالرأس كالآتى:
www.123esaaf.com
كشفت دراسة طبية حديثة، أن ثلثي أنواع السرطان، لا يمكن للإنسان أن يتفادى الإصابة بها، حتى وإن اتخذ إجراءات وقائية وحرص على اتباع نمط حياة صحي.
واكتشف علماء أميركيون أن أمراض السرطان تنجم في أغلب الحالات عن خطأ في الشيفرة الجينية، أثناء انقسام الخلايا، وفق ما نقلت صحيفة “تلغراف” البريطانية.
وتشكل الخلاصات العلمية الجديدة تفنيدا لوجهات النظر السائدة في حقل الطب، والتي تربط السرطان في أكثر الحالات بعامل الوراثة والبيئة المحيطة بالمصاب.
www.123esaaf.com
يبحث الناسُ عن اللذة، ولا يحاولون البحث عن المواد الغذائية الأهم لهم من حيث احتواؤها على الفيتامينات والمعادن التي قد تفيد صحتهم وقد حددت مجموعة من الأطباء خمسة مواد غذائية تحتوي على أهم الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة الجسم، واعتبروها الأكثر أهمية للجسم.
نصيحة طبية ثمينة للمدخنين: أكثروا من الخضر والفواكه
قالت دراسة سويدية إن تناول المدخنين الحاليين والسابقين للمزيد من الخضر والفاكهة قد يقلل خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
ومن بين أكثر من 40 ألف رجل فإن المدخنين الحاليين الذين يتناولون خمس حصص أو أكثر من الفاكهة والخضر يوميا كانوا أقل عرضة بنسبة 40 في المئة للإصابة بالانسداد الرئوي المزمن، مقارنة بالمدخنين الذين يتناولون حصتين من هذه الأطعمة أو أقل.
