أرشيف التصنيف: أخبار طبية

قم بدقيقتين من المشي لكل ساعة جلوس

يرتبط الجلوس المطول بالإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، لكن اليكم ما كشفته هذه الدراسة الجديدة حول الموضوع. اكدت دراسات كثيرة سابقة ان الجلوس المطول له اثار سلبية كبيرة، فهو مرتبط بتراجع الصحة العامة والاصابة بالعديد من الامراض المزمنة المختلفة مثل … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

شرب الماء أثناء الأكل يقلل الجوع

يسود اعتقاد شائع بأن من الضار تناول المشروبات أثناء تناول الطعام، ويتم تفسير ذلك بأن تناول المشروبات يخفف من أحماض المعدة وبالتالي لا يمكنها هضم الطعام بشكل صحيح ويؤدي ذلك إلى انسداد الأمعاء، فهل هذا الكلام صحيح؟ المسألة ليست بهذه … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

كيف تقي نفسك وأسرتك من أمراض حمام السباحة

بالرغم من أن حمام السباحة قد يكون منعشا ومرطبا في يوم الصيف شديد الحرارة، إلا إنه قد يخبيء العديد من المخاطر بداخله. فحمامات السباحة، وأحواض المياه الساخنة، وبرك المياه يمكن أن تجمع البكتيريا الضارة التي تؤثر على جسدك وتصيبك بالأمراض. … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق