www.123esaaf.com
أظهرت دراسة حديثة أن النقص في النوم من شأنه مضاعفة خطر الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية لدى الأشخاص الذين يواجهون مخاطر قلبية وعائية عدة بينها البدانة وارتفاع ضغط الدم ومعدل الكولسترول الزائد او السكري.
واختار الباحثون عشوائيا 1344 بالغا بمعدل أعمار يبلغ 49 عاما و42 % منهم من الرجال، وافقوا على تمضية ليلة في مختبر.
وأوضح الباحثون في الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة “اميريكن هارت اسوسييشن” أن نتائج الفحوص والاختبارات التي اجريت بينت أن أكثر من 39 % من المشاركين كانت لديهم ثلاثة على الأقل من عوامل الخطر التي تشكل مجتمعة متلازمة الأيض.
