123esaaf.com

www.123esaaf.com

رائحة الفم الكريهة لها اسباب عديدة منها تجمع الجير على الاسنان وعدم الاهتمام بتنظيف الاسنان بطريقة فعالة ، بالإضافة الى بعض امراض المعدة والمرىء كما تقول الدكتورة هالة ماهر .
وتضيف ان تغير فرشاة الاسنان كل ثلاثة اشهر مع استعمال كمية صغيرة من معجون الاسنان يساعد بشكل كبير فى التخلص من رائحة الفم .

ويوجد العديد من الطرق التى يمكن من خلالها معرفة هلى نعانى من رائحة الفم الكريهة وذالك بسهولة بمسح جزء من اللسان باستعمال خيط الاسنان الطبى او تمرير الخيط بين الاسنان ثم شم رائحتة فهى تعكس رائحة الفم بشكل كبير .

ومن طرق علاج رائحة الفم الكريهة :
1- يمكن استعمال غسول الفم فهو فعال جدا فى التخلص من رائحة الفم وقتل البكتيريا المسببة للرائحة ويمكن استعمال غسول الفم المحتوى على النعناع لانعاش الفم وتغيير الرائحة .

2- يمكن ايضا مضع اوراق النعناع او البقدونس بين فترة واخرى فهى من الاعشاب الفعالة للتخلص من رائحة الفم .

3- مضغ العلكة الخالية من السكر تساعد على تنظيف بين الاسنان وإزالة بقايا الطعام .

الوصايا الضرورية لتنظيف الأسنان بشكل صحيح

من الضروري غسل الأسنان مرتين في اليوم، ويمكن الاستفادة من النصائح التالية للعناية بالأسنان بشكل سليم:

– استخدام فرشاة أسنان ناعمة تناسب طبيعة أسنانك.
– استخدام معجون أسنان يحتوي علي الفلورايد لضمان حماية أسنانك من التسوس.
– وضع الفرشاة عند بداية التقاء الأسنان باللثة، علي زاوية 45 درجة تقريباً عند خط بداية اللثة.
– تحريك الفرشاة إلي الأمام وإلي أعلي أكثر من مرة. استخدام الفرشاة بلطف علي الأسنان لأن غسيل الأسنان بعنف
يساعد علي إصابة اللثة وتكون أكثر عرضة للإصابة بالحول السني.
– غسل كلا من السطح الخارجي والداخلي للأسنان.
– لتنظيف السطح الداخلي للأسنان الأمامية، يمكن استخدام قمة الفرشاة وتنظيف الأسنان برفق لأعلي وأسفل.
– تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين علي الأقل.
– تنظيف اللسان لمدة حوالي 30 ثانية لإزالة البكتريا العالقة به.
– يمكن أيضاً تنظيف الأسنان بدون معجون أولاً وتقوم باتباع هذه الخطوات السابقة لمدة دقيقة ثم تستخدم المعجون مرة
أخرى لمدة دقيقتين.
– بعد الانتهاء من غسيل الأسنان ، يجب تنظيف الفرشاة جيداً وغسلها.
– تغيير فرشاة الأسنان الخاصة بك كل 3 شهور أو بعد الإصابة بنزلة برد.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

صدقت “هيئة الأغذية والدواء الأمريكية” على إنتاج عقار جديد لعلاج النقرس، هو الأول من نوعه منذ 40 عاما، يعمل على خفض حقيقي لنسبة حمض البوليك في الدم بين المرضى، وأطلقت عليه اسم “أولوريك”.

ويعتمد العقار الجديد على آلية طبية مختلفة في التخلص من حمض البوليك فى الدم، بالمقارنة بالعقاقير الطبية الأخرى، وأثبتت التجارب الأولية التي أجريت على العقار سلامته في علاج مرضى النقرس، دون التسبب في أية أعراض جانبية، وسيتم طرح العقار في جرعتين الأولى 40 ملليجرام، والثانية 80 ملليجرام.

ويعتبر مرض النقرس شكلا من أشكال التهاب المفاصل، وينجم عن ارتفاع نسبة “حمض البوليك” في الدم عن المعدلات الطبيعية.
وهذا الدواء لا يناسب حتي الان من لديهم مشاكل بالقلب أو الكبد يجب أن يكون تعاطى الدواء تحت إشراف طبى .
والاثار الجانبية لهذا الدواء قد يشعر المريض بالغثيان .

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

يزداد ويتسع، بشكل كبير وباستمرار، استخدام الهواتف النقالة بحيث اصبحت الان جزءا لا يتجزأ من الحياة اليومية بالنسبة الى اكثر من مليار انسان في مختلف انحاء العالم. ويزداد التخوف من التأثيرات الصحية السلبية الناجمة عن هذه الهواتف فور البدء باستخدامها, ولكن ليس هناك، حتى اليوم، اي دليل قاطع في اي من الاتجاهين. بالرغم من ذلك، نشر الدكتور رونالد هابرمان, رئيس معهد السرطان في جامعة بيتسبرغ, مؤخرا، تحذيرا صارما من مغبة الاكثار من استخدام الهواتف النقالة, ولا سيما بين الاطفال, الذين يقول عنهم انهم اكثر عرضة للخطر الكامن في استخدام هذه الهواتف، نظرا لمستوى نمو الدماغ لدى الطفل.

الهاتف النقال يزداد سخونه اثناء استعماله, ويمكن ان يشعر الجميع بذلك. كذلك، يطلق الهاتف النقال الاشعة بترددات مختلفة, الامر الذي يعرفه جميعنا, ولكن تكمن المشكلة في عدم معرفة اي احد حقيقة تأثير هذه الجوانب على خلايا الجسم. وقد فشلت الكثير من الدراسات الكبيرة والشاملة التي اجريت في مدن مختلفة, في اظهار العلاقة بين استخدام الهواتف النقالة وبين ازدياد خطر الاصابة بالأمراض الخبيثة. وارتباطا بهذا الموضوع، تجدر الاشارة بوجه خاص الى الدراسة الكندية الكبيرة التي شملت اكثر من 700,000 شخص ممن استخدموا الهواتف النقالة بين السنوات 1982 حتى 1995. ولم تثبت هذه الدراسة على نحو قاطع العلاقة بين استخدام الهاتف النقال وبين ازدياد احتمال الاصابة بسرطان الدماغ, الغدد اللعابية او ابيضاض الدم (اللوكيميا – leukemia). كما اجرى عدد من العلماء البريطانيين والالمان دراسة كبيرة, وقالوا انها لم تثبت، بوجه مؤكد، ان استخدام الهاتف النقال ينطوي على مخاطر صحية.

وقد نشرت دراسة في الولايات المتحدة الامريكية اظهرت نتائجها انه لا توجد، بشكل عام، علاقة بين استخدام الهاتف النقال وبين تطور سرطان الغدد اللعابية, حتى انه في المناطق التي لا يوجد فيها عدد كبير من الهوائيات (على سبيل المثال في المناطق الريفية) يمكن ان يزداد خطر الاصابة بهذا الورم. ومع هذا, يجب ان نتذكر ان غالبية الدراسات في هذا الموضوع تعتمد على استجواب المتحدثين, وتستند الى دقة تقييمهم اثناء المحادثة التي تكون قد اجريت قبل ذلك بخمس، او عشر، سنوات. هنالك احتمال بان الاشخاص الذين يعانون حاليا من الورم, لم يقيموا بشكل صحيح المدة الزمنية التي استغرقوها عندما كانوا يستخدمون الهاتف الخلوي بالقرب من اذانهم.

يعتمد التحذير الامريكي على الدراسة التي لم تنشر نتائجها بعد, وحتى بعد ان يتم نشرها ليس من الواضح ما اذا كانت هذه النتيجة قاطعة, اذ انه من اجل الحصول على نتيجة قاطعة, يجب اجراء دراسة مستقبلية, اي اخذ عدد كبير من السكان, والسماح لجزء منهم بالتحدث بالهاتف النقال كما يشاؤون, ومنع الجزء الاخر من التحدث به, ثم متابعة النتائج الصحية لمدة زمنية طويلة. ولكن ليس من المؤكد ان يتم تطبيق مثل هذه الدراسة, من حيث الميزانية, ومن حيث موافقة الاف الاشخاص بالتنازل عن رغبتهم باستخدام الهاتف النقال. وحتى لو وجد مثل هؤلاء الاشخاص, فمن الممكن ان يكونوا قد تجنبوا استخدام اشياء خطيرة اخرى, فيكون هذا هو السبب في قلة حالات السرطان لديهم.

ولكن حتى في حالة عدم وجود اجوبة قاطعة في هذه الدراسات, فان المنطق البيولوجي يقول انه من الممكن ان تؤدي الاشعة الكهرومغناطيسية المنطلقة من الهواتف النقالة الى نشوء مشاكل صحية. وهنا ندخل الى موضوع الخوف. فعلى الارجح ان يقول الاشخاص الذين لا يخافون اطلاقا ومستعدون لتحمل المخاطر: اه, هراء, السياقة اخطر بكثير ومع ذلك لم نتخل عن سياقة السيارة. اما الاشخاص ذوو الميل الى الخوف الشديد فسوف يلقون الهاتف النقال من ايديهم فورا, وخاصة من ايدي اولادهم.

اين الحل الوسط ؟
بدون شك, فان الاستخدام الذكي لأجهزة الهواتف النقالة تمكننا من مواصلة الاستفادة والتمتع بما توفره هذه الهواتف مع التقليل، في المقابل، من مخاطرها الصحية.

فيما يلي بعض النصائح التي جمعناها لكم من مختصي الصحة:
1- تجنبوا استخدام الهاتف النقال بالقرب من الرضع في الاشهر الاولى من حياتهم (اذا كانت هنالك فعلا اضرار من الاشعة الكهرومغناطيسية, فمن المتوقع ان ينشا الضرر في المرحلة التي تتطور وتتنظم فيها الاعضاء).
اما بشان الاطفال الاكبر سنا, والذين يستطيعون استخدام الهاتف بأنفسهم, فينصح بان يتم استخدامه لإجراء المكالمات الطارئة فقط.
2- ينبغي ابعاد الهاتف عن الراس قدر الامكان – اي استخدام مكبر الصوت او السماعات السلكية لان الاشعة المنطلقة منها اقل بكثير من تلك المنطلقة من الهاتف النقال.
3- ينبغي تجنب استخدام الهاتف في الاماكن التي قد تصد جدرانها الاشعاعات, مثل المصعد, المركبات وغيرها.
4- يجب تجنب النوم بالقرب من الهاتف النقال.
5- يجب استخدام خطوط الهواتف الثابتة عند اجراء محادثات طويلة.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com