فرقعة المفاصل متى تستوجب القلق

فرقعة المفاصل متى تستوجب القلق

يستمع بعض الأشخاص لصوت طقطقة عند تحريك بعض المفاصل في الجسم، خاصة مفصل الركبة، وربما يكون ذلك بشكل متكرر في كل مرة يتم فيها تحريك المفصل تقريبا.. فهل يشير ذلك إلى مشكلة صحية؟

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

ما هي الكمية المسموح بتناولها من السكر يوميا

يجد كثير من الناس صعوبة في تفادي أو التقليل من استهلاك السكر الذي يتسبب الإفراط في تناوله الإصابة بعدة أمراض. السكر يمكن تناوله أيضا بشكل غير مباشر في كثير من المواد الغذائية، فما هي الكمية اليومية التي يُنصح بتناولها؟

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | 2 تعليقات

تأثيرات وضعية الجلوس الخاطئة تفوق التصورات

تأثيرات وضعية الجلوس الخاطئة تفوق التصورات

يقضي الإنسان العادي جزءًا غير يسير من يومه جالسًا؛ لذا ينبغي الحرص على الجلوس بطريقةٍ صحية وسليمة. والجلوس الصحي من الأمور التي يغفل عنها كثير من الناس، مما قد يسبب إجهادًا للجسم.

أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق