أرشيف التصنيف: أخبار طبية

نصح فريق من الأطباء بضرورة شرب كوب ماء دافئ في الصباح عند الاستيقاظ من النوم لدوره في تنشيط وتنظيم الجسم وتخليصه من السموم المترسبة. وأشارت الدراسة إلى أنه من المستحسن الاستلقاء بعد تناول كوب الماء الدافئ لمدة20 دقيقة على الظهر … أكمل قراءة المقالة ←

  يعتبر السكر أحد أكثر المخدرات القانونية المسببة للإدمان في السوق. فمجرد أن تفتح علبة الشوكولاتة أو الآيس كريم، لا تستطيع التوقف حتى تجهز على العلبة بالكامل. قد تقول لا، ولكن الوحش الخفي الذي يسكن جسمك سيقول نعم في كل … أكمل قراءة المقالة ←

يشير احد الابحاث الى ان النساء الشابات اكثر قدرة من الرجال الشباب على مواجهة حالات الضغط النفسي والتوتر. وماذا عن باقي الاجيال؟ تعتبر النساء الشابات اكثر قدرة على التعامل مع حالات الضغط النفسي والتوتر ( STRESS ) من الرجال الشباب. … أكمل قراءة المقالة ←