أرشيف التصنيف: أخبار طبية

نحن جميعاً على علم بأن فيتامين D والكالسيوم يحسنان من صحة العظام. ولكن هل تعلم أن هناك مغذيات تدعى فيتامين K2 يساعد على تقوية العظام، ودعم أسنان قوية وبيضاء، وإمكانية منع أي شيء من التجاعيد لمرضى السكري؟ ولقد أخبرنا خبير … أكمل قراءة المقالة ←

أشارت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يأكلون قدراً كبيراً من الأغذية الغنية بالماغنسيوم مثل الخضروات الورقية والبندق والفاصوليا تقل إصابتهم بالجلطات الدماغية. وقالت أستاذة في معهد كارول ينسكا في ستوكهولم بالسويد سوزانا لارسون الاثنين: ”تناول الماغنسيوم في الغذاء مرتبط … أكمل قراءة المقالة ←

خلصت دراسة هولندية إلى أن فوائد ممارسة الأطفال للألعاب المختلفة لا تقتصر فقط على الترفيه أو كونها رياضة بدنية، بل قد تؤدي إلى تحسين أدائهم في فصول الدراسة. وقام فريق الباحثين من جامعة “في يو” الهولندية، بمراجعة 14 دراسة مختلفة، … أكمل قراءة المقالة ←