أرشيف التصنيف: أخبار طبية

يرى باحثون بريطانيون أن الناس القلقين من أمراض القلب والسكري ليس عليهم إلا أن يقيسوا طولهم ومحيط الخصر لمعرفة الخطر الذي يواجهون . فقد وجد العلماء أن الطريقة المثلى للحفاظ على الصحة هي أن يكون مقاس محيط الخصر أقل من … أكمل قراءة المقالة ←

نصح فريق من الأطباء بضرورة شرب كوب ماء دافئ في الصباح عند الاستيقاظ من النوم لدوره في تنشيط وتنظيم الجسم وتخليصه من السموم المترسبة. وأشارت الدراسة إلى أنه من المستحسن الاستلقاء بعد تناول كوب الماء الدافئ لمدة20 دقيقة على الظهر … أكمل قراءة المقالة ←

  يعتبر السكر أحد أكثر المخدرات القانونية المسببة للإدمان في السوق. فمجرد أن تفتح علبة الشوكولاتة أو الآيس كريم، لا تستطيع التوقف حتى تجهز على العلبة بالكامل. قد تقول لا، ولكن الوحش الخفي الذي يسكن جسمك سيقول نعم في كل … أكمل قراءة المقالة ←