123esaaf.com

www.123esaaf.com

توصل تقرير عالمي جديد إلى أن أعداد المصابين بالسمنة آخذة بالتصاعد بشكل غير معقول، فهل ستكون نتائج هذه الدراسة الجديدة مبشرة لحل جديد؟

كشفت نتائج دراسة حديثة عن طريقة جديدة من شانها ان تكون بديلا لعلاج السمنة والمساعدة في القضاء عليها، وتدعى هذه الطريقة انصمام (انسداد) الشريان لعلاج البدانة Bariatric arterial embolization.
حيث كشفت التجارب المخبرية لهذه الطريقة الجديدة نجاحا باهرا، معطية بذلك الامل في علاج السمنة. وعرضت احدى هذه النتائج من قبل الدكتور كليفورد ويس Dr. Clifford Weiss في مؤتمر Society for Interventional Radiology Annual Scientific Meeting.

اذا ما هي هذه الطريقة؟

تعرف هذه الطريقة ايضا باسم انصمام الشريان الايسر في المعدة Left gastric artery embolization، وهي تستخدم منذ سنوات عديدة كطريقة لوقف النزيف في الحالات الطارئة.

ويتم خلال عملية انصمام الشريان لعلاج البدانة حجب الشريان الرئيسي الذي يغذي قاع المعدة Fundus بالدم ، وذلك عن طريق ادخال خرز Beads للشريان باستخدام القثاطير (Catheters) في منطقة الفخذ او المعصم، ليقوم من بعدها هذا الخرز بشق طريقه للشريان وحجب الشعيرات الدموية الصغيرة.

كيف تعمل هذه الطريقة العلاجية؟

عندما تصبح المعدة فارغة، يتم انتاج هرمون الجوع جريلين Ghrelin، وهو عبارة عن هرمون ببتيدي يتم انتاجه عن طريق جزء معين من الدماغ يدعى الوطاء Hypothalamus ويبث شعورا بالجوع ويحضر الجسم لتناول الطعام.

بالتالي من خلال خفض تدفق الدم الى قاع المعدة، يتم تقليص كمية هرمون جريلين المنتجة، مما ينتج عنه انخفاض الشعور بالجوع.

ماذا فعل الباحثون لتجربة الطريقة؟

استهدف الباحثون سبعة مشتركين (من ضمنهم ستة نساء) تراوحت اعمارهم ما بين 31-59 عاما، وامتلك جميع المشتركين مؤشر كتلة جسم ما بين 40-50.

ولاحظ الباحثون ان جميع المشتركين فقدوا من وزنهم كما قل شعورهم العام بالجوع، وكان معدل فقدانهم للوزن كالتالي:

فقد المشتركين بعد الشهر الاول من التجربة 5.9% من وزنهم

بعد الشهر الثالث من التجربة وصل فقدان الوزن الى 9.5%

استطاع الباحثون بعد الشهر السادس من التجربة فقدان 13.3% من وزنهم.

كما وجد الباحثون ان انتاج هرمون الجوع قل بمعدل وصل الى 17.5% لدى المشتركين.

واكد الباحثون بدورهم ضرورة القيام بمزيد من التجارب حول هذه الطريقة لايجاد الفوائد والسلبيات المترتبة عليها.

المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

قالت مصادر إعلامية إن علماء من اليابان تمكنوا من التوصل إلى طريقة تجعل الشعر ينمو على جلد مطور مخبريا.
وتم إجراء التجربة على فأر، فأخذت في البداية خلايا من لثته، وتم معالجتها باستعمال مواد كيميائية خاصة لتتحول إلى خلاية جذعية محفَّزة، وبعدها قام العلماء بزرع هذه الخلايا في فأر يعاني من نقص المناعة، حيث تعرضت الخلايا المزروعة إلى مجموعة من التطورات بعد زرعها في جسم الفأر المريض.

وأخيراً قام العلماء بنقل الجلد الذي حصلوا عليه من الخلايا المزروعة في الفأر المريض إلى فأر يتمتع بصحة جيدة. فلاحظوا أن الجلد المطور مخبريا يمتلك جميع الأنسجة الضرورية.

وكان العلماء سابقا يشتكون من عدم امتلاك الجلد المطور مخبريا لكل الأنسجة والطبقات الضرورية لنمو الشعر والأعصاب والغدد.

أما الآن فالجلد الناجم عن عملية الزرع يمتلك جميع خصائص الجلد الطبيعي، وبعد زرعه في جسم الفأر الذي يتمتع بصحة جيدة، لوحظ انسجام أعصاب الجلد الأصلي مع الجلد الجديد، كما ظهرت شعيرات على الجلد الجديد.

• طرائق فعالة للوقاية من الصلع ولعلاج تساقط الشعر

لا تقتصر الإصابة بالصلع أو بتساقط الشعر على الرجال فقط، فالنساء أيضا قد يواجهن مشاكل تساقط الشعر، إلا أنهن لايصبن بالصلع الكامل مثل الرجال.

كان الصلع يعتبر قديما علامة من علامات الدخول في مرحلة الشيخوخة، ولكنه اليوم بات يعتبر ظاهرة يصاب بها الشباب في مرحلة مبكرة من حياتهم، وهي ظاهرة تصيب الذكور عادة، وقد تصيب النساء في بعض الأحيان.

وتؤدي حالة الصلع الى فقدان تدريجي للشعر. وتحدث هذه الحالة، حسب ما ذكرت الدراسات العلمية، بسبب تزايد إفراز هرمون الذكورة أي التستوستيرون، او بصفة أدق بسبب حساسية جذور الشعر المفرطة لمادة الـDHT التي تدخل في تنظيم إفرازات التستوستيرون. وتزداد فرص الإصابة بالصلع أو تساقط الشعر عند الرجال أكثر منها عند النساء.

من المعروف أن احتمال فقدان الشعر أو الصلع يزداد لدى الاشخاص كلما تقدموا في العمر، فكيف تقي نفسك من الاصابة بالصلع؟

الاكتشاف المبكر للصلع، هو الخطوة الأولى لعلاج الصلع وذلك من خلال مثبطات الـDHT، وهي مواد تنتج عن هرمون التستوستيرون، وتؤثر في بصيلات الشعر، وقد تؤدي الزيادة في افراز هذه المواد الى ضعف الشعر وسقوطه، وقد تتوقف في النهاية بصيلة الشعر تماما عن إنتاج الشعر.

فإن لاحظت وجود عدد كبير من الشعر عالقاً بالمشط أثناء تمشيط الشعر، أو اجتمعت كومة من الشعر على وسادتك، فعليك التوجه إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، وليساعدك في حال اصابتك بالصلع. فهو سيفحص شعرك لمعرفة سبب تساقطه.

وقد يوصيك الطبيب باستخدام محلول مينوكسيديل Minoxidil، وهو دواء تم تطويره في الأصل لعلاج حالات ارتفاع ضغط الدم، ثم عرف فيما بعد أنه محفز لنمو الشعر لدى الرجال والنساء. وقد اثبتت الدراسات، أن هذا المحلول يساعد على توسيع الاوعية الدموية في منطقة فروة الرأس، وبالتالي يقوي تدفق الدم الى بصيلات الشعر، مما يقي من تساقط الشعر ويشجع على نمو الشعر الجديد.

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى حدوث الصلع أو تساقط الشعر، فاذا كان هناك تساقط مفرط للشعر، فيفضل ان تفحص/ي نفسك لتعرف/ي ما إذا كنت تعرضت لضغط نفسي، أو واجهت حدثا أليما، أو إن كنت تضيف/ين مستحضرات كيميائية الى شعرك، أو إذا كنتِ دخلتِ سن الياس (انعدام الطمث)، أو إذا كان قد حصل هذا التساقط بعد ولادة الطفل مباشرة.

اذا لم تكن لديكم إجابة عن هذه الاسئلة، فقد تكون افرازات DHT هي ما سبب لك تساقط الشعر، ويمكنها ان تسبب أيضا سقوط الشعر على المدى البعيد. لذا، وجب الحذر ومعالجة الصلع في مراحله الاولى، ولا داعي للاستعجال في شراء شعر مستعار بل يجب من البداية الوقاية من الصلع.

المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

بالرغم من الأهمية التي يكتسبها الفطور من الناحية الصحية والغذائية؛ فإن ذلك لا يعني أنه يجب أن يشمل كل شيء، فهناك بعض المأكولات التي لا يجب أكلها على معدة فارغة، لما لها من تأثير سلبي على الصحة. فما هي هذه الأطعمة؟

1.الحمضيات:
تسبب الحمضيات والعصير على الريق التهاب المعدة والحساسية، ولذلك لا ينصح بتناولها كبداية لليوم، أو على وجبة الفطور.

2.الموز:
على الرغم من أهمية الموز في النظام الغذائي، والمواد التي يحتويها ولا توجد في غيره، وأبرزها البوتاسيوم، فإن الموز لسوء الحظ يعدّ من المأكولات التي يهضمها الجسم ببطء شديد، ولذلك فإن تناولها على معدة فارغة قد يسبب الانتفاخ، فيما ينصح الأطباء بتناوله بعد ساعة من الغداء.

3.الخضروات:
الأحماض التي تكون موجودة في الخضروات الطازجة، قد تسبب مشاكل في الغشاء المخاطي في المعدة، ولذلك يفضل عدم تناول الخضروات على معدة فارغة، ولا سيما الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.

4.اللبن:
لا يضر تناول اللبن على وجبة الإفطار، لكنه في الوقت نفسه لن يكون مفيداً في الصباح، لأن هضم اللبن يتطلب بكتيريا إضافية، ولذلك يفضل تناوله بعد ساعتين من وجبات الطعام أو في وقت ما قبل النوم، لأنه يسهل الهضم.

5.الماء البارد:
يترك الماء البارد تأثيرا سلبيا على الهضم، فهو يبطئ عمليات الهضم، ما يسبب التعب صباحا.

6.السكريات:
يؤدي تناول السكريات صباحا إلى تراكمها في الجسم، وارتفاع معدل السكر فوق المعدل الطبيعي، ما يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة مثل مرض السكري، لأن البنكرياس يكون غير قادر على إنتاج ما يكفي من الأنسولين في الصباح.

7.القهوة:
أما المفاجأة فهي أن تناول القهوة ليس مفيدا صباحا، إذ أنها تهيج المعدة، ومن الممكن أن تسبب التهاب المعدة، وشربها قبل الإفطار يؤثر سلبا على صحة الكبد.

افضل الأوقات لتناول الطعام

الإفطار
أفضل وقت : 7 صباحاً
– يفضل أن يتناول المرء إفطاره بعد نصف ساعة على الاستيقاظ من النوم.
– يجب ألا يتم تأخير الإفطار إلى الساعة العاشرة صباحاً.
– يجب أن يتضمن طعام الإفطار مادة البروتين.

الغذاء
أفضل وقت : 12:45 ظهراً
– ينصح الخبراء بألا يقل الوقت بين وجبتى الإفطار و الغذاء عن 4 ساعات.
– وينصحون كذلك بألا يتأخر الغذاء إلى ما بعد الساعة الرابعة مساء.

العشاء
أفضل وقت : 7 مساء
– الفترة المثالية بين الغذاء و العشاء هى 3 ساعات على الأقل .
– ينصح الخبراء بألا يتأخر تناول العشاء إلى ما بعد العاشرة ليلا.
– الأكل عند اقتراب موعد النوم قد يؤثر على النوم ونوعيته.

المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com