www.123esaaf.com
الابتعاد عن اللحوم الحمراء يقي النساء سرطان القولون
أفادت دراسة دولية حديثة، أن اتباع نظام غذائي خالٍ من اللحوم الحمراء يقلل بشكل كبير من خطر إصابة السيدات بسرطان القولون والمستقيم.
الدراسة قادها باحثون بجامعة ليدز البريطانية، بالتعاون مع باحثين من إسبانيا، ونشروا نتائجها، في دورية (International Journal of Cancer) العلمية.
وحسب الباحثين، كشفت دراسات سابقة أن تناول الكثير من اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
www.123esaaf.com
يعتقد الكثير خطأ أن ظهور بعض البقع البيضاء على الأظافر يكون بسبب نقص الفيتامينات أو معادن الكالسيوم والزنك في النظام الغذائي، لكن أحد الأسباب الأكثر شيوعا لظهور تلك البقع البيضاء على أظافر اليدين والقدمين هي حالة ابيضاض الأظافر Leukonychia، ورغم كون الاسم العلمي معقدا إلا أن تلك الحالة ليست خطيرة في كل الأحوال، فغالبا ما تنشأ هذه البقع كنتيجة للإصابات أو الرضوض الخفيفة التي تتعرض لها قاعدة الظفر في أثناء تكون الأظافر.
و البقع البيضاء على الاظافر عادة لا تكون خطيرة، وهي شائعة إذ أنها تظهر على أظافر معظم الناس في مرحلة ما من مراحل حياتهم.
www.123esaaf.com
فصل الربيع من أصعب فصول السنة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الرمد الربيعى، حيث يعانون من التهاب ملتحمة العين بسبب الغبار وارتفاع درجة الحرارة، وكذلك انتشار حبوب اللقاح فى الجو، وفى هذا التقرير نقدم مجموعة نصائح لتجنب الإصابة بالرمد الربيعى ، بحسب ما نشرها موقع “netdoctor”.
ما هو التهاب الملتحمة؟
هو أحد أنواع الحساسية التى تصيب ملتحمة العين، وهو التهاب وتورم واحمرار يصيب الملتحمة أو الأنسجة المغطية لبياض العين، ويحدث نتيجة رد فعل الجهاز المناعى للجسم عند تعرضه للأتربة وحبوب اللقاح والجراثيم، وهناك 3 أنواع من التهاب ملتحمة العين وهى:
