123esaaf.com

www.123esaaf.com

يعد زيت جوز الهند من الزيوت النباتية الطبيعية ويتم استخراجه من نواة أو حشوة ثمرة جوز الهند الناضجة، ولهذا الزيت استخدامات عديدة في الغذاء والدواء والصناعة.

وأورد موقع لايف هاك مجموعة من الفوائد الصحية لزيت جوز الهند والتي يجهلها الكثير من الناس:

1- نقطة احتراق زيت جوز الهند مرتفعة
ونتيجة لذلك يمكن استخدامه للطهي والخبز والقلي في درجات حرارة مرتفعة جداً تصل إلى 250 درجة مئوية، ويعد خيار مناسب للعديد من الوصفات الغذائية والأطعمة.

2- مرطب للبشرة
يمكن استخدام زيت جوز الهند لترطيب بشرة الوجه واليدين وكافة أنحاء الجسم حيث يعزز انتاج مادة الكولاجين في خلايا الجلد ويحافظ عليه خالياً من التجاعيد.

3- يساعد في خسارة الوزن
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة معتدلة من الدهون الثلاثية المشبعة المفيدة لجسم الإنسان، ويتم تفكيكها في الكبد منتجة الطاقة اللازمة لحرق الدهون وينتج عن ذلك فقدان بعض الوزن.

4- تعقيم الأسنان
يتمتع زيت جوز الهند بخواص مضادة للجراثيم والبكتيريا لذلك يمكن استخدامه مع كمية من الصودا لتنظيف وتعقيم الأسنان بهدف حمايتها من التسوس.

5- مكيف ومرطب للشعر
يمكن استخدام زيت جوز الهند لعلاج بعض مشاكل الشعر عن طريق تدليك فروة الرأس بكمية مناسبة منه وتركه طوال الليل ومن ثم شطفه بالشامبو والماء.

6- شفاء الجروح وحروق الشمس
يساعد زيت جوز الهند على سرعة شفاء الجروح وحروق الشمس بسبب قدرته على انتاج الكولاجين الذي يساعد على بناء وإصلاح خلايا الجلد.

7- زيادة انتاج الحليب عند الأمهات المرضعات
يزيد استهلاك زيت جوز الهند من قبل الامهات المرضعات من كمية الحليب لديهن بسبب احتوائه على الدهون الصحية التي تعد العنصر الأساسي لإنتاج الحليب.

8- مزيل طبيعي للعرق
يستخدم زيت جوز الهند كمزيل طبيعي لرائحة العرق الكريهة بسبب احتوائه على حمض اللوريك الذي يقتل البكتيريا المسببة لهذه الرائحة.

9- إضافة زيت جوز الهند إلى القهوة
يمكن استبدال الكريم الذي يتم إضافته إلى القهوة بكمية صغيرة من زيت جوز الهند تضيف لها نكهة مميزة وتساعد على امتصاص الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية من قبل الجسم.

10- تقشير البشرة
يستخدم زيت جوز الهند كمقشر طبيعي للبشرة بعد إضافة السكر إليه وفرك الجسم به قبل الحمام.

المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

بعض الأطفال يولدون ويوجد لديهم ضعف فى الكالسيوم نتيجة لسوء تغذية الأم أثناء الحمل أو عدم الرضاعة الطبيعية، وذلك يؤثر على صحة الأسنان عند الطفل ويؤدى إلى الظهور المبكر للأسنان فى بعض الحالات.

تقول الدكتورة بسمة موسى أستاذ طب الأسنان جامعة القاهرة، إن ضعف الكالسيوم عند الأطفال يؤثر على صحة الأسنان عند الطفل، حيث يؤثر على ترسيب الكالسيوم فى الأسنان، مما يعد ذلك من أسباب ظهور الأسنان بشكل سريع عند بعض الأطفال، لافتة أن ظهور الأسنان بشكل سريع ليست علامة جيدة وتكون نتيجة لضعف كالسيوم أو لحدوث خلل فى أجهزة الجسم عند الطفل.

تضيف الدكتورة بسمة أن من أعراض ضعف الكالسيوم عند الأطفال وجود قلة وكثافة بحجم العظام وحدوث خلخلة بالأسنان أو سقوط مبكر للأسنان عند الأطفال، لافتة أن المراحل الغذائية فى المراحل الأولى للطفل ضرورية جدا للوقاية من ضعف الكالسيوم، كما أن الرضاعة الطبيعية للأم تعمل على تغذية الطفل وتقى من ضعف الكالسيوم.

كما حذرت الدكتورة بسمة : بعض الأمهات الذين يعطون أطفالهم المشروبات الغازية التى تحتوى على حمض الفوسفورك، الذى يسبب هشاشة وذوبان العظام، مشيرة أن الأطفال فى سن ظهور الأسنان الدائمة يكن حجم وكثافة العظام قليل لأن الطفل يتناول المياه الغازية التى تسبب هشاشة العظام فى حالة وجود سوء تغذية فيتم سقوط الأسنان.

وتوضح الطبيبة أن لعلاج ضعف الكالسيوم يجب أن تتم تغذية الطفل تغذية جيدة بتناول البيض والسمك والجوافة مع أخذ أدوية تزيد من نسبة الكالسيوم فى الجسم، ومن الممكن فى المراحل المبكرة لضعف الكالسيوم أن يتم تثبيت الأسنان.

المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

عدم علاج اللثة الملتهبة، يمكن ان يضر في عظم الفك، يتسبب في تراجعها ويؤدي حتى لفقدان الاسنان. العلاج الصحيح والصيانة المنتظمة للفم يمكن ان تحل المشكلة.

التهاب اللثة هو مرض يصيب الانسجة المحيطة بالأسنان. الحالة المزمنة من اللثة الملتهبة قد تؤدي الى تضرر عظم الفك، التسبب في تراجعه وحتى فقدان الاسنان. حتمية علاج اللثة الملتهبة والتوجيه الصحيح في عيادة الاسنان والحرص على الصيانة المنتظمة هي افضل وسيلة لمنع تكرار عودة الاصابة بالتهاب اللثة.

كيف يحدث التهاب اللثة؟

السبب الرئيسي لالتهاب اللثة هو البلاك – طبقة من البكتيريا المترسبة. البكتيريا والمواد الناتجة عن تحلل المواد الغذائية، تتراكم على الاسنان وتكون عليها طبقة لزجه وعديمة اللون. في حالة عدم ازالة هذه الطبقة بشكل يومي, بواسطة فركها بالفرشاة بشكل صحيح وفعال، فانها تتكلس.

التكلس هو مادة صلبة لا يمكن ازالتها بواسطة فرك الاسنان بالفرشاة في المنزل, وانما فقط من قبل طبيب الاسنان او اخصائي صحة الاسنان.

البكتيريا الموجودة في الطبقة المتكلسة تلوث اللثة وتفرز سموما تسبب الالتهاب. بعد حدوث رد الفعل الالتهابي فان اللثة تنتفخ وتنفصل عن الاسنان. وهكذا يتكون ما يشبه “الجيب” الذي يمتلئ هو ايضا بطبقة من البكتيريا، مما يؤدي لتفاقم الالتهاب.
هناك عوامل اخرى تسبب اللثة الملتهبة، اهمها: التدخين، التغيرات الهرمونية، الادوية، الامراض العامة، الضغط النفسي والوراثة.

كيف يتم التعرف على التهاب اللثة؟

• اللثة الحمراء والمنتفخة.

• اللثة الملتهبة تنزف عند فركها بالفرشاة و / او استخدام الخيط الطبي / المسواك.

• تراجع اللثة يكشف عنق السن وتظهر الاسنان اطول.

• كشف عنق السن يؤدي ايضا لحساسية في الاسنان.

• في بعض الاحيان يؤدي ذلك لتحرك الاسنان، وظهور فراغات بين الاسنان التي لم تكن موجودة من قبل.

• افرازات من ال”الجيب” في اللثة، الذي يتكون كما ذكرنا بسبب العملية الالتهابية وانفصال اللثة عن الاسنان.

• رائحة الفم الكريهة.

كيف يتم علاج اللثة الملتهبة؟

في المرحلة الاولى، يجب التوجه الى طبيب الاسنان و / او اخصائي صحة الاسنان للحصول على ارشادات للصيانة اليومية للأسنان، ومنها: التنظيف الصحيح للأسنان، الاستخدام الفعال للخيط الطبي / المسواك والمستحضرات المضادة للالتهاب.

بعد ذلك، عندما تختفي علامات الالتهاب وتشفى اللثة، يوصى بالقيام بلقاءات للصيانة المنتظمة في عيادة الاسنان، لمنع تكرار الالتهاب وضرره، عن طريق تنظيف وازالة الترسبات البكتيرية و / او التكلس.

العلاج بالتداوي بالأعشاب الطبيعية بوصفات بسيطة لعلاج لآلام اللثّة والأسنان

المكونات:
– حبة البركة.
– كوب ماء.

الطريقة:
– تغلى ملعقة من حبة البركة في كوب من الماء ويغرغر بها المريض مرتين أو ثلاث مرات يوميا .

المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com