التصلب المتعدد مرض مناعي يصيب الشباب

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

التصلب المتعدد أو “إم إس”.. مرض مناعي ذاتي يجبر جهاز المناعة بالجسم على مهاجمة الغلاف المحيط بالخلايا العصبية بالمخ والحبل الشوكي، ومازالت مسببات المرض مجهولة حتى الآن، ويبدأ في الهجوم ليدمر الغلاف النخاعي، وهو المادة التي تحمي الألياف العصبية في المخ والحبل الشوكي.

وأوضح الدكتور هاني عارف أستاذ أمراض المخ والأعصاب بجامعة عين شمس”، أن المرض يصيب حوالي 70% من الشباب، ويتم تشخيص إصابتهم خلال المراحل الأساسية من حياتهم من عمر 20 وحتى 40 عاما، مسيراً إلى أن هناك 30 مريض “إم إس” بين كل 100 ألف شخص على مستوى العالم، حيث تبلغ نسبة إصابة السيدات الضعف مقارنة بالرجال.

وقد أجريت دراسة على المرض في مصر، ومن خلالها تم تشخيص 648 مريض “إم إس” من إجمالي 45750 مريض بالأعصاب، وكشفت النتائج أن حالات “إم إس” تمثل 1.4% من جميع حالات أمراض الأعصاب، وإجمالاً، فهناك حوالي 50 ألف مريض “إم إس” في مصر.

وأكد عارف أن المريض يمكنه ممارسة حياته بشكل طبيعي، ولكن إذا تم السيطرة على المرض عن طريق المتابعة المستمرة واستخدام العلاج المناسب، ولكن هناك احتمال أيضاً بخطورة المرض وتسببه في عجز المريض عن الكتابة أوالكلام أو المشي، إذا تم إهمال المتابعة والعلاج.

ويقول عارف إنه لا يوجد علاج شاف تماماً لمرض “إم إس” حتى الآن، ولكن هناك علاجات تساعد على وقف تطور المرض، وقد تم افتتاح أول وحدة متخصصة في مصر بجامعة عين شمس لمتابعة المرضى وتوفير الرعاية الصحية لهم.

المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

تجنب هشاشة العظام بطرق طبيعية

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

يقول الدكتور محمد حلمى أخصائي العلاج الطبيعي والسمنة والنحافة، إن هشاشة العظام أكثر أمراض العظام انتشاراً، وتكمن خطورة هذا المرض أنه ليس له أعراض واضحة.
وأضاف الدكتور محمد حلمى ، أن هشاشة العظام تسبب ضعفا فى العظام بشكل تدريجي وهذا يؤدى لسهولة كسرها.

يقدم الدكتور محمد حلمى بعض النصائح لتجنب مرض هشاشة العظام، من أهم الأشياء التى تساعد فى تجنب هشاشة العظام هى الكالسيوم ويوجد فى الألبان والأجبان، فلهذا لابد من الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.

أضاف الدكتور محمد حلمى ، أن المحافظة على تناول أكل صحى متوازن غنى بالفيتامينات والمحافظة على ممارسة الرياضة للمساعدة فى بناء العظام، وأثبتت الدراسات أن ممارسة الرياضة تساعد فى تقليل خطر كسر العظام وذلك بنسبة 59%.

ويقدم الدكتور محمد حلمى أهم الأطعمة الخاصة لمرضى هشاشة العظام:
1- يفضل شرب الألبان وأكل منتجاتها مثل الجبن.
2- يفضل أكل الأسماك من مرتين إلى 3 فى الأسبوع.
3- يفضل تناول الخضروات بكثرة مع جميع الوجبات.
4- يفضل تناول العسل الأسود والشعير والشوفان، وذلك لقدرتها على تقوية العظم.

وأكد الدكتور محمد حلمى ، أن تناول الملح يؤثر على كمية الكالسيوم التى يفرزها الجسم فى البول، ولذلك من أجل عظام قوية عليك بتقليل شرب القهوة وكثرة السكر والملح والتقليل من المخبوزات، مثل الخبز، تجنب شرب المشروبات الغازية، والكثرة من شرب الماء. أيضا عظام المدخنين ضعيفة، ولذلك عليك التوقف عن التدخين.

المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

أهمية فيتامين B5

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

أكد باحثون فعالية “pantethine”، وهو شكل من أشكال فيتامين B5 المعروف أيضاً بإسم “حمض البانتوثينيك”، في عدد من سكان أميركا الشمالية الذين يعانون ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، إذ أشار طبيب القلب في مركز برينستون لوغيفيتي الأميركي الدكتور جون رمبرغير، إلى أن أدوية الـ”ستاتين” التي تعالج الكوليسترول هي فعالة لكنها لا تصلح لجميع الأشخاص، ونحو 15% من مستخدمي هذه العقاقير يعانون الآثار الجانبية التي تشمل:

– الصداع.

– الدوخة.

– وجع العضلات.

– التعب.

وقد أظهرت الدراسات أن فيتامين B5 المتمثل في “pantethine” نادراً ما يحدث آثاراً جانبية لمستخدميه، كما أوضحت الدراسة التي شملت أكثر من 120 شخصاً أن الذين يتناولون “pantethine” شهدوا انخفاضاً في كوليسترول الكلى بنسبة كبيرة تصل إلى 3% وانخفاضاً في الكوليسترول الضار “LDL” بنسبة 4%.

ويعمل فيتامين B5 على منع الإنزيم الذي يستخدمه الجسم في تصنيع الكوليسترول. ويساعد في الحد من تعب الجسم ويقوم بتعيين الأنشطة الأيضية للجسم بالكامل على الطريق الصحيح.

وهذا يعني أن هذا الفيتامين قادر على زيادة القدرة على التحمل للجسم البشري لأداء المهمات المختلفة في وسيلة فعالة وصحية. وتشمل أهم مصادر فيتامين B5:

– الفطر

– القنبيط

– الملفوف

– البقوليات

– الكرنب الأخضر

– سمك السلمون

المصدر : « وكالات الانباء »
« صفحة اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/esaaf123
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
www.facebook.com/groups/123esaaf
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق