المشي العلاج الأفضل لخلل الأوعية الدموية في القدمين

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

الاشخاص الذين يعانون من العرج المتقطع يستطيعون المشي، الا انهم يحتاجون الى الراحة بعد بضعة امتار وذلك بسبب الام القدمين. تكمن المشكلة في الاوردة التي تزود الرجلين بالدم، اذ يحصل انسداد او ضيق في هذه الاوردة. يتمثل الحل في مثل هذه الحالات بالعملية الجراحية، بحيث يتم تجاوز هذه الاوردة الضيقة. كما قد تحدث الكثير من التعقيدات في مثل هذه العمليات التي تجرى، عادة، للأشخاص كبار السن والعجزة .

في هذا البحث قارن الباحثون بين العملية الجراحية وبين المشي لمدة 30 دقيقة مرتين في الاسبوع لدى 151 من المرضى. بعد العملية الجراحية مباشرة شعر المرضى بتحسن ملحوظ مقارنة بالأشخاص الذين لم تجر لهم مثل هذه العملية الجراحية بل عولجوا بالمشي فقط. ولكن بعد 6 اشهر – 12 شهرا من اجراء العملية الجراحية لم يظهر اي فرق بين المرضى الذين اجريت لهم العملية الجراحية وبين اولئك الذين عولجوا بالمشي فقط .

بعد العملية بأسبوع واحد شعر 88% من المرضى الذين اجريت لهم العملية بتحسن، بينما شعر 16% فقط من الذين عولجوا بالمشي بالتحسن.

ولكن، بعد نصف سنة من اجراء العملية الجراحية شعر 75 % فقط من الذين اجريت لهم العملية بتحسن فيما شعر 77 % من الذين عولجوا بالمشي فقط بتحسن.

من هذا البحث، يمكن استخلاص استنتاجان: الاول – للعملية الجراحية والمشي تاثير مماثل لدى الاشخاص الذين يعانون من العرج المتقطع، بيد ان للعملية الجراحية مخاطر اكبر. الثاني: لا يمكن الحكم على علاج طبي لمرض مزمن على المدى القصير، انما يجب انتظار النتائج على المدى البعيد.

من المؤكد انه في حالة وجود خلل حاد وكبير في الاوعية الدموية مما يجعل القدم في حالة من الخطر فانه من الضروري المعالجة بعملية جراحية.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

فحص شخصي للكشف عن الإيدز

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

سمحت الوكالة الأمريكية للأدوية (اف دي ايه) للمرة الأولى ببيع فحص لكشف الإصابة بالإيدز من دون أي مراقبة طبية.

وتبعت الوكالة بذلك توصيات لجنة استشارية من 17 خبيرا مستقلا أيدوا في 15 مايو طرح هذا الفحص المعروف باسم ” OraQuick ” للبيع من دون مراقبة طبية.

ولقد أظهرت تجربة سريرية أجراها المختبر أن الفحص سمح بكشف الإصابة بفيروس الإيدز في 92% من الحالات، أي أقل بقليل من نسبة 95% التي توصي بها “اف دي ايه”.

ويسمح الفحص للشخص بأخذ عينة من لعابه من اللثة بواسطة قطعة قطن توضع بعدها في أنبوب وينبغي الانتظار من 20 إلى 40 دقيقة للحصول على النتيجة، فإن كانت النتيجة إيجابية لا يعني بالضرورة أن الشخص إيجابي المصل، لكنه مؤشر لإجراء فحوصات إضافية في مركز طبي لتأكيد النتيجة.

وفي المقابل إن أتت النتيجة سلبية فهذا ليس ضمانة أن الشخص غير مصاب، خصوصا إن كان أصيب في الأشهر الثلاثة الأخيرة على ما أوضحت “اف دي ايه” في بيانها، إلا أن من شأن هذا الفحص أن يكشف عددا كبيرا من إيجابيي المصل لم تكشف إصابتهم من قبل، خصوصا في مجموعات معرضة أكثر من غيرها، ولا تخضع لفحوصات عادة.

وتفيد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ان نحو 240 ألف شخص من أصل 1,2 مليون مصاب بفيروس الايدز في الولايات المتحدة يجهلون أنهم مصابون بالمرض، وأن إجراء الفحص بانتظام هو الوسيلة الأكثر فاعلية للحد من الإصابات الجديدة، التي تصل إلى حدود 50 ألف إصابة سنويا منذ 20 سنة في الولايات المتحدة.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

لمن يعاني من تشنج القدم في الصيف

www.123esaaf.com

www.123esaaf.com

الصيف لطيف ومليء بالنشاطات. ولكن يمكن لأي إجازة أو هواية أن تتحول الى وقت عصيب إذا ما اصبت فجاءة بتشنج القدم خصوصا اثناء السباحة.

ما هو سبب تشنج القدم؟

بالإضافة الى الطقس الحار والرطوبة تعتبر تشنجات عضلات الساق، التي تحدث في أغلب الأحيان اثناء ممارسة الرياضة أو السباحة من الأمور المزعجة التي يمكن أن تفسد عطلتك. وهناك سببان لهذا الألم المزعج، أولهما العودة الى الرياضة بعد الجلوس في المكتب لمدة سنة.

نقص في البوتاسيوم، الكالسيوم والعناصر الاخرى بالإضافة إلى الأقدام المسطحة التي يمكن أن تسبب التشنجات أيضا.

وقد يكون السبب أيضا مجموعة من الامراض مثل الصرع ، spasmophilia، تشنج الحمل، الأورام الدماغية، الاصابات الداخلية، الالتهابات المختلفة، والإصابات وارتداء الاحذية غير المناسبة. وهذه الأسباب يمكن أن يكتشفها الإخصائيين. وغالبا ما تختفي التشنجات حالما يعالج المرض الرئيسي.

كيف تحمي نفسك من تشنجات القدم؟

الإحماء قبل الاستحمام مثل الهرولة أو تمارين القرفصاء. العضلات الساخنة تحتوي على دورة دموية أفضل، وتصبح اكثر قدرة على مقاومة التوتر والاجهاد. يمكنك ايضا القيام بتدليك لطيف لعضلات الساق الدخول الى الماء ببطيء.

اتباع حمية ضد التشنج:

لمنع التشنجات وتجنب قلة الفيتامينات، يجب أن تحتوي الحمية على جبن أبيض، قرون النبات، الأجبان الصلبة، الثمار مثل التفاح، المشمش المجفف المكسرات، الغنية بالبوتاسيوم. تناول هذه المنتجات بانتظام. إذا لم يساعدك الطعام حاول أخذ الفيتامينات مرتين في السنة.

إذا استمرت تشنجات القدم، فمن الضروري خفض استهلاك السكر والقهوة والدخان لأقل كمية ممكنة لأن النيكوتين والكافيين في الجسم يسببان تشنجات متكررة.

المصدر : « وكالات الانباء »
http://www.facebook.com/esaaf123
« فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع »
« جروب اسعاف على الفيس بوك »
http://www.facebook.com/groups/123esaaf
» » نتشرف بانضمامكم معنا .
موقعنا على الانترنت :
www.123esaaf.com

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق