سرطان القولون و المستقيم
Colorectal Cancer
سرطان القولون و المستقيم هو مرض يصيب الرجال و النساء على حد سواء و يعد ثالث سبب رئيسي لوفيات السرطان ، إلا أنه بالفحص و الاكتشاف المبكر لهذا النوع من السرطان فإنه يمكن شفاءه ، و باتباع خطوات وقائية بسيطة يمكن التقليل و بشكل كبير من خطر الإصابة بهذا المرض
إن الجميع يعد معرضا لخطر الإصابة بسرطان القولون و المستقيم غير أن احتمال الإصابة تتوقف على عدة عوامل نذكر منها:
⚬ وجود سجل شخصي بهذا النوع من السرطان أو أورام في الغدد
⚬ وجود سجل عائلي للإصابة بنفس المرض
⚬ وجود سجل عائلي للإصابة بسرطانات أخرى مختلفة سرطان الثدي أو المبيض أو الرحم أو أى أعضاء أخرى
⚬ وجود سجل شخصي للإصابة بأمراض متعلقة بالتهابات القولون التقرحي أو التهاب القولون الحبيبي أو ما يعرف بمرض كرون
⚬ الوجبات الغذائية الغنية بالدهون و قليلة الألياف
⚬ أسلوب الحياة الخمولي مثل كثرة الجلوس و قلة الحركة
يبدأ سرطان القولون و المستقيم بدون أي أعراض على الإطلاق إلا أنه مع مرور الوقت تظهر عدد من الأعراض يمكن اعتبارها كإشارات تحذيرية و هي كالتالي:
⚬ نزيف المستقيم
⚬ وجود دم في البراز قد يكون أحمر قاني أو أسود أو غامق جدا
⚬ تغير في حركة القولون و خاصة في طبيعة البراز و شكله
⚬ آلام ناتجة عن تقلصات و تشنجات في المنطقة السفلية من البطن
⚬ آلام غازية متكررة
⚬ اضطراب و الرغبة في التبرز في حين لا حاجة لذلك
⚬ فقدان الوزن من دون إتباع حمية
⚬ شعور بتعب و إجهاد مستمر
طرق العلاج:
⚬ إذا تم اكتشاف المراحل المبكرة من سرطان القولون و المستقيم و التي لا يصاحبها عادة أي أعراض إطلاقا ، فإن نسبة الشفاء التام تكون عالية جدا
⚬ الجراحة تعد الخطوة الرئيسية و ذلك لإزالة الأورام السرطانية و أي أنسجة خبيثة أخرى ، حيث أن نوع الجراحة و علاجات المتابعة تتوقف على مدى تقدم السرطان ، في الماضي كان يعد استئصال القولون بالكامل ضرورياً إلا انه مع توفر تقنيات الجراحة الحديثة يمكن استبعاد و الحد من الحاجة إلى استئصال القولون كاملا في حالات عديدة من المرضى
⚬ إتباع حمية غذائية غنية بالألياف أى تناول كميات كبيرة من الحبوب الكاملة و الخضروات و الفواكه
⚬ الإكثار من تناول الكرنب أو الملفوف و البروكلي و القرنبيط
⚬ تجنب الأطعمة الغنية بالدهون خاصة التى تحتوى على الدهون المشبعة
⚬ الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم
⚬ ممارسة الرياضة بانتظام
عودة إلى الشاشة السابقة
عودة إلى مخطط الجسم
لاحظت خطأ في المعلومات أعلاه