العلاج بالأعشاب - علاج إلتواء المفاصل

العلاج بالأعشاب و طب المنازل الشعبى :

موسوعة كاملة تحتوى على معلومات عن كيفية علاج الأمراض مستخدمين الأعشاب و الوسائل التقليدية الشعبية المتوفرة فى أى منزل و فى متناول الجميع و هو ما يعرف بالطب الشعبى.


علاج إلتواء المفاصل

موقع 123 إسعاف دوت كوم

يمثل موسوعة طبية عربية شاملة كل التخصصات الطبية وضعت لزيادة الوعى لدى المواطن العربى الغير متخصص فى النواحى الطبية تتبنى مبدأ (الوقاية خير من العلاج) عن طريق تعليم الأسرة العربية مبادىء الصحة و بالتالى تنمية قدراتهم الوقائية ضد الأمراض.

قم بالبحث عن موضوع محدد تريد استطلاعه فى موقع الموسوعة الطبية.

قم باستشارة طبيب الموقع فى شكوى طبية خاصة بك أو بمن تهتم بهم.

استعرض مكتبة الكتب الطبية المجانية الخاصة بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

ابحث عن معنى أى مصطلح طبى من خلال المعجم الطبى الخاص بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

حمّل الآن مجانا تطبيق أندرويد لاستعراض موقع 123 إسعاف دوت كوم على الهواتف الذكية.

قم بالترفيه عن نفسك و قضاء وقت ممتع بممارسة ألعابا مسلية مجانية.

 

 

خدمة الدعم الفنى المجانية لزوار الموقع

002 0101 8584 111
002 0101 8584 222

[email protected]
[email protected]

 

 

 

 

 

  يفضل استعراض الموقع من خلال مستعرض الإنترنت فايرفوكس نظرا لكونه يدعم أدوات الفلاش و الجافاسكريبت الموجودة بالموقع

علاج إلتواء المفاصل

   الطريقة الأولى :

قم بعمل كمادات ماء باردة أو مثلجة على الجزء المصاب بمعدل ست مرات فى اليوم الأول ثم ثلاث مرات فى اليوم الثانى ، و كل مرة لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

 

   الطريقة الثانية :

بعد عمل الكمادات الباردة أول يومين ، فنفضل الجمع بين تأثير البرودة و السخونة بالتبادل لمدة يومين تاليين ، ففى اليوم الثالث و الرابع قم بعمل كمادات ماء ساخن لمدة خمس دقائق ، و أعقب ذلك بكمادات ماء بارد لمدة ثلاث دقائق .. كرر ذلك عدة مرات على أن تنتهى بالكمادات الباردة.

 

   الطريقة الثالثة :

قم بغلى مقدار 20 جرام من عشبة رعى الحمام المخزنية فى نصف لتر ماء لمدة 10 دقائق ، أتركها لتبرد لمدة 10 دقائق أخرى ، قم بوضع هذا النقيع على شكل كمادات على مكان الإلتواء المؤلم لمدة يوم كامل.

 

   الطريقة الرابعة :

تناول بودرة الكركم و أضفها إلى الأغذية كالبيض و الحساء ، فإنه يقاوم إلتهاب و تمزق العضلات.

 

 

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى ، و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح ، كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم

إذا كانت لديك أى ملاحظات على الصفحة الحالية ، يسعدنا أن ترسل لنا إيميل تحدد فيه بياناتك و بيانات الصفحة المطلوبة و ملاحظاتك عليها على البريد الإلكترونى التالى
[email protected]

لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة ( إضغط هنا )