العلاج بالأعشاب - علاج آلام الظهر و العمود الفقرى

العلاج بالأعشاب و طب المنازل الشعبى :

موسوعة كاملة تحتوى على معلومات عن كيفية علاج الأمراض مستخدمين الأعشاب و الوسائل التقليدية الشعبية المتوفرة فى أى منزل و فى متناول الجميع و هو ما يعرف بالطب الشعبى.


علاج آلام الظهر و العمود الفقرى

موقع 123 إسعاف دوت كوم

يمثل موسوعة طبية عربية شاملة كل التخصصات الطبية وضعت لزيادة الوعى لدى المواطن العربى الغير متخصص فى النواحى الطبية تتبنى مبدأ (الوقاية خير من العلاج) عن طريق تعليم الأسرة العربية مبادىء الصحة و بالتالى تنمية قدراتهم الوقائية ضد الأمراض.

قم بالبحث عن موضوع محدد تريد استطلاعه فى موقع الموسوعة الطبية.

قم باستشارة طبيب الموقع فى شكوى طبية خاصة بك أو بمن تهتم بهم.

استعرض مكتبة الكتب الطبية المجانية الخاصة بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

ابحث عن معنى أى مصطلح طبى من خلال المعجم الطبى الخاص بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

حمّل الآن مجانا تطبيق أندرويد لاستعراض موقع 123 إسعاف دوت كوم على الهواتف الذكية.

قم بالترفيه عن نفسك و قضاء وقت ممتع بممارسة ألعابا مسلية مجانية.

 

 

خدمة الدعم الفنى المجانية لزوار الموقع

002 0101 8584 111
002 0101 8584 222

[email protected]
[email protected]

 

 

 

 

 

  يفضل استعراض الموقع من خلال مستعرض الإنترنت فايرفوكس نظرا لكونه يدعم أدوات الفلاش و الجافاسكريبت الموجودة بالموقع

علاج آلام الظهر و العمود الفقرى

   نصائح خاصة :

عند النوم خذ وضع الجنين فى رحم أمه ، أى تنام على أحد الجنبين مع ضم الركبتين لأعلى ، هذا الوضع ممتاز لتخفيف أوجاع الظهر.

 

   الطريقة الأولى :

خذ ورقة ناضرة من الكرنب (الملفوف) ، و قم بسلقها على البخار لتطرى ، ثم قم بتدليك المنطقة المؤلمة من الظهر بزيت الزيتون ، ثم ضع عليها ورقة الكرنب الدافئة و ثبتها لمدة ساعة بقطعة قماش سميكة أو فوطة للاحتفاظ بالحرارة.

 

   الطريقة الثانية :

قم بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من عشب الحزنبل المجفف فى كوب ماء مغلى لمدة عشرة دقائق ، ثم قم بتحلية هذا الشاى و تناوله بمعدل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبة طعام.

 

   الطريقة الثالثة :

قم بتدليك المنطقة المؤلمة بزيت الزيتون الساخن لمدة عشرة دقائق ، ثم قم بتدليكها بدهن الخردل لمدة عشرة دقائق أخرى.

 

   الطريقة الرابعة :

قم بغلى مقدار خمس ملاعق كبيرة من الشوفان فى كوب من الخل لمدة خمس دقائق ، قم بعمل كمادات ساخنة من هذا المنقوع على مكان الإصابة لمدة 45 - 60 دقيقة.

 

   الطريقة الخامسة :

قم بلف أسفل ظهرك بحزمة من الكتان فتتخلص من الأوجاع.

 

 

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى ، و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح ، كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم

إذا كانت لديك أى ملاحظات على الصفحة الحالية ، يسعدنا أن ترسل لنا إيميل تحدد فيه بياناتك و بيانات الصفحة المطلوبة و ملاحظاتك عليها على البريد الإلكترونى التالى
[email protected]

لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة ( إضغط هنا )