العلاج بالأعشاب - علاج ألم ما قبل الدورة الشهرية

العلاج بالأعشاب و طب المنازل الشعبى :

موسوعة كاملة تحتوى على معلومات عن كيفية علاج الأمراض مستخدمين الأعشاب و الوسائل التقليدية الشعبية المتوفرة فى أى منزل و فى متناول الجميع و هو ما يعرف بالطب الشعبى.


علاج ألم ما قبل الدورة الشهرية

موقع 123 إسعاف دوت كوم

يمثل موسوعة طبية عربية شاملة كل التخصصات الطبية وضعت لزيادة الوعى لدى المواطن العربى الغير متخصص فى النواحى الطبية تتبنى مبدأ (الوقاية خير من العلاج) عن طريق تعليم الأسرة العربية مبادىء الصحة و بالتالى تنمية قدراتهم الوقائية ضد الأمراض.

قم بالبحث عن موضوع محدد تريد استطلاعه فى موقع الموسوعة الطبية.

قم باستشارة طبيب الموقع فى شكوى طبية خاصة بك أو بمن تهتم بهم.

استعرض مكتبة الكتب الطبية المجانية الخاصة بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

ابحث عن معنى أى مصطلح طبى من خلال المعجم الطبى الخاص بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

حمّل الآن مجانا تطبيق أندرويد لاستعراض موقع 123 إسعاف دوت كوم على الهواتف الذكية.

قم بالترفيه عن نفسك و قضاء وقت ممتع بممارسة ألعابا مسلية مجانية.

 

 

خدمة الدعم الفنى المجانية لزوار الموقع

002 0101 8584 111
002 0101 8584 222

[email protected]
[email protected]

 

 

 

 

 

  يفضل استعراض الموقع من خلال مستعرض الإنترنت فايرفوكس نظرا لكونه يدعم أدوات الفلاش و الجافاسكريبت الموجودة بالموقع

علاج ألم ما قبل الدورة الشهرية

   نصائح خاصة :

  امتنعى خلال هذه الفترة عن تناول : الشاى و القهوة و السكريات و الدهون و الكولا و الشيكولاتة.

  مارسى أى رياضة بانتظام لمدة نصف ساعة يومياً على الأقل.

 

   الطريقة الأولى :

قومى بنقع ملعقة كبيرة من بذور الكرفس المطحونة فى كوب ماء مغلى لمدة ربع ساعة ، ثم اشربى هذا الشاى مرتين إلى ثلاثة مرات يومياً.

 

   الطريقة الثانية :

ضعى قربة ماء ساخن على منطقة أسفل البطن لمساعدة عضلات الرحم على الاسترخاء فيقل الألم و المغص ، كررى ذلك كلما دعت الحاجة.

 

   الطريقة الثالثة :

اطبخى ملعقة صغيرة من جذور الزنجبيل المخرطة فى كوب من الماء لمدة خمس دقائق ، ثم ارفعى الإناء عن النار ، أضيفى ملعقة صغيرة من زهر البابونج ، و اتركيه ينقع لمدة عشرة دقائق مع تغطية الكوب ، قومى بتصفية المنقوع و تحليته بعسل النحل أو السكر و اشربيه بمعدل 3 أكواب يومياً.

 

   الطريقة الرابعة :

قبل موعد الحيض بثلاثة أيام واظبى على تناول أوراق المقدونس بمقدار مائة جرام يومياً ، فلن تعانى من آلام الحيض مرة أخرى.

 

 

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى ، و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح ، كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم

إذا كانت لديك أى ملاحظات على الصفحة الحالية ، يسعدنا أن ترسل لنا إيميل تحدد فيه بياناتك و بيانات الصفحة المطلوبة و ملاحظاتك عليها على البريد الإلكترونى التالى
[email protected]

لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة ( إضغط هنا )