العلاج بالأعشاب - علاج إجهاد العين

العلاج بالأعشاب و طب المنازل الشعبى :

موسوعة كاملة تحتوى على معلومات عن كيفية علاج الأمراض مستخدمين الأعشاب و الوسائل التقليدية الشعبية المتوفرة فى أى منزل و فى متناول الجميع و هو ما يعرف بالطب الشعبى.


علاج إجهاد العين

موقع 123 إسعاف دوت كوم

يمثل موسوعة طبية عربية شاملة كل التخصصات الطبية وضعت لزيادة الوعى لدى المواطن العربى الغير متخصص فى النواحى الطبية تتبنى مبدأ (الوقاية خير من العلاج) عن طريق تعليم الأسرة العربية مبادىء الصحة و بالتالى تنمية قدراتهم الوقائية ضد الأمراض.

قم بالبحث عن موضوع محدد تريد استطلاعه فى موقع الموسوعة الطبية.

قم باستشارة طبيب الموقع فى شكوى طبية خاصة بك أو بمن تهتم بهم.

استعرض مكتبة الكتب الطبية المجانية الخاصة بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

ابحث عن معنى أى مصطلح طبى من خلال المعجم الطبى الخاص بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

حمّل الآن مجانا تطبيق أندرويد لاستعراض موقع 123 إسعاف دوت كوم على الهواتف الذكية.

قم بالترفيه عن نفسك و قضاء وقت ممتع بممارسة ألعابا مسلية مجانية.

 

 

خدمة الدعم الفنى المجانية لزوار الموقع

002 0101 8584 111
002 0101 8584 222

[email protected]
[email protected]

 

 

 

 

 

  يفضل استعراض الموقع من خلال مستعرض الإنترنت فايرفوكس نظرا لكونه يدعم أدوات الفلاش و الجافاسكريبت الموجودة بالموقع

علاج إجهاد العين

   الطريقة الأولى :

قطع ثمرة بطاطس أو ثمرة تفاح إلى عدة شرائح ، واسترخ فى مكان هادىء و أغمض عينيك ، و ضع شريحة على كل عين لمدة ربع ساعة.

 

   الطريقة الثانية :

خذ القليل من لب قرع اليقطين النيىء و اطحنه فى الخلاط الكهربائى ، استعمله بشكل كمادات على العينين المغمضتين لمدة ربع ساعة لكل عين.

 

   الطريقة الثالثة :

جهز وعائين أحدهما به ماء دافىء و الأخر به ماء بارد أو مثلج ، بلل قطعة من القطن فى الماء الدافىء و ضعها على العينين المغلقتين لمدة خمس دقائق ، ثم أعقب ذلك بكمادات الماء البارد ، كرر ذلك عدة مرات لمدة نصف ساعة بحيث تنتهى بالماء البارد.

 

   الطريقة الرابعة :

يحدث إجهاد العين نتيجة لتركيز النظر على هدف قريب لفترة طويلة كأثناء القراءة أو العمل على جهاز الكمبيوتر ، مما يصيب عضلات العين بالتقلص و الإجهاد
لمقاومة ذلك لابد أن تحظى ببضع دقائق كل نصف ساعة من العمل تقوم خلالها بالنظر لهدف بعيد كالنظر من الشرفة.

 

 

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى ، و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح ، كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم

إذا كانت لديك أى ملاحظات على الصفحة الحالية ، يسعدنا أن ترسل لنا إيميل تحدد فيه بياناتك و بيانات الصفحة المطلوبة و ملاحظاتك عليها على البريد الإلكترونى التالى
[email protected]

لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة ( إضغط هنا )