الأرشيف اليومي: 13 ديسمبر، 2016

إذا كنت لا تتحرك كثيراً فتناول هذه الأطعمة

نشرت صحيفة ” فيلت ” الألمانية تقريراً؛ تناول مسألة صحة الموظفين والأشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة، بسبب طبيعة عملهم، ما قد يتسبب لهم في أمراض عديدة. وقالت الصحيفة إن الإنسان يجلس بين ثماني وعشر ساعات على الكرسي، خلال العمل وفي … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

لجسم رشيق ابتعد عن اللحوم

كشفت آخر الأبحاث الغذائية الحديثة، أن الاعتماد على اللحوم فى أنظمة الرجيم لا يؤدى إلى النتائج الكافية التي نحتاج إليها في التخلص من الدهون والوصول إلى الجسم الرشيق. وفى هذا السياق، أكد الدكتور أسامة فكرى استشاري التغذية الاكلينيكية ورئيس وحدة … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

الأطعمة المناسبة لفرط الغدة الدرقية

تتحكم الغدة الدرقية التي توجد في الجانب الأمامي من الرقبة في جميع عمليات التمثيل الغذائي بالجسم، ويعد فرط نشاط تلك الغدة (إفراز كميات زائدة من الهرمونات التي تتحكم في استخدام الطاقة) من المشاكل الأكثر شيوعاً والذي يتعرض لها هذا العضو … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق