أرشيف التصنيف: أخبار طبية

لا تطهروا الجروح بالكحول لهذا السبب

استخدام ماء الأكسجين أو الكحول لتنظيف الجروح هو ممارسة شائعة يقوم بها الجميع؛ فبعض الناس يعتقدون أن ترك الجرح مفتوح هو الشئ الصحيح للمساعدة فى عملية الشفاء، فى حين يرى آخرون أن استخدام العلاجات الطبيعية هو الأكثر أمانا وفعالية للتعامل … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

لصحة أفضل استبدل الأرز الأبيض بالبني

توصل باحثون أمريكيون إلى أن مبادلة الأرز الأبيض بمثيله البني يعمل على تسريع فقدان الوزن، ليماثل تأثيره ما يعادل المشي السريع لمدة 30 دقيقة مؤكدين إمكانية إجراء تغيير يومي صغير ليشمل إضافة المزيد من الألياف الطبيعية، وهو ما يسهم في … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق

خطوات بسيطة لتخفيف التوتر من اجل نوم أفضل

يعتبر النوم من الحاجات الأساسية في حياة الإنسان، وتؤثر اضطراباته بشكال كبير على يومياتنا. فالإنسان يقضي ثلث عمره نائماً، ويؤدي الحرمان من النوم المزمن إلى الموت في العديد من الحالات. ولمعرفة أهمية النوم، غالباً ما يقارن بحاجتنا للطعام، حيث تجمع … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار طبية | أضف تعليق