التعرض لحرارة عالية (الإجهاد الحرارى)

الإسعافات الأولية و حالات الطوارئ :

دليل كامل عن الإسعافات الأولية و كيفية التعامل مع حالات الطوارئ من حوادث و خلافه ، و الذى يعد دورة تدريبية محترفة مدعمة بالصور و الفيديو لمهارة التعامل مع الحالات الحرجة.

الموضوع :

التعرض لحرارة عالية ( الإجهاد الحرارى )

موقع 123 إسعاف دوت كوم

يمثل موسوعة طبية عربية شاملة كل التخصصات الطبية وضعت لزيادة الوعى لدى المواطن العربى الغير متخصص فى النواحى الطبية تتبنى مبدأ (الوقاية خير من العلاج) عن طريق تعليم الأسرة العربية مبادىء الصحة و بالتالى تنمية قدراتهم الوقائية ضد الأمراض.

قم بالبحث عن موضوع محدد تريد استطلاعه فى موقع الموسوعة الطبية.

قم باستشارة طبيب الموقع فى شكوى طبية خاصة بك أو بمن تهتم بهم.

استعرض مكتبة الكتب الطبية المجانية الخاصة بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

ابحث عن معنى أى مصطلح طبى من خلال المعجم الطبى الخاص بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

حمّل الآن مجانا تطبيق أندرويد لاستعراض موقع 123 إسعاف دوت كوم على الهواتف الذكية.

قم بالترفيه عن نفسك و قضاء وقت ممتع بممارسة ألعابا مسلية مجانية.

 

 

خدمة الدعم الفنى المجانية لزوار الموقع

002 0101 8584 111
002 0101 8584 222

review_123esaaf@hotmail.com
glassesoft@hotmail.com

 

 

 

مقدمة و تمهيد

يحدث الإجهاد الحراري نتيجة فقدان الجسم كمية كبيرة من السوائل و الأملاح عند التعرض للجو الحار لمدة طويلة (مثل العمل في الأفران و أمام النيران لفترة طويلة) خاصة عند بذل مجهود شاق مما يؤدي إلى إضطراب في ظائف الجسم.

 

 

الأعراض و العلامات العامة

 

  صداع و عدم إتزان و غثيان مع عرق شديد و شحوب و برودة في الجسم.

  تقلص و ألم حاد بالعضلات.

  ضعف عام مع سرعة النبض و التنفس و اضطراب في الرؤية.

  إحساس بالعطش مع إنخفاض معدل ضغط الدم.

  قد تظهر على المصاب أعراض بداية الصدمة.

 

 

الإسعافات الأولية

 

كما سبق في إسعاف حالات ضربة الشمس ، إلا أن المصاب بالإجهاد الحراري يكون سريع الإستجابة للعلاج و يكون واعيا معظم الوقت :

 

  الراحة التامة مع تناول سوائل وعصائر و خافضات الحرارة عن طريق الفم.

  عدم التعرض للجو الحار أو أشعة الشمس المباشرة.

  الذهاب للمستشفى لإعطاء المحاليل التي تحتوي على الأملاح المعدنية عن طريق الحقن بالوريد.

 

 

طرق الوقاية

 

  تجنب التعرض لأشعة الشمس بلا ضرورة خاصة وقت الظهيرة.

  وضع قبعة أو غطاء على الرأس أو إستخدام مظلة شمسية.

  إرتداء ملابس خفيفة فضفاضة لونها فاتح ، ويفضل أن تكون قطنية.

  الإكثار من شرب الماء (8 أكواب يوميا) و قد يلزم الأمر إلى شرب خمسة لترات من الماء المضاف إليها 3 ملاعق من ملح الطعام.

  تناول وجبات طعام صحية (خضراوات و فواكه و حبوب) لأن 50 %  من وزن الطعام يحتوي على سوائل.

  تجنب وضع الزيوت و الكريمات على الجلد لأنها تمنع التعرق و بالتالي ترفع درجة حرارة الجسم.

  تأكد أن المكان الذي تتواجد فيه يوفر لك تهوية جيدة و برودة معتدلة و رطوبة قليلة جدا.

  امتنع عن شرب الكحوليات.

 

 

استعراض مادة فيلمية مصورة توضيحية

 

              

 

 

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى ، و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح ، كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم

إذا كانت لديك إضافة أو تعديل أو أية ملاحظات على الصفحة الحالية ، يسعدنا أن ترسل لنا إيميل تحدد فيه بياناتك و بيانات الصفحة المطلوبة و ملاحظاتك عليها على البريد الإلكترونى التالى
Review_123esaaf@hotmail.com

لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة ( إضغط هنا )