العلاج بالتدليك الصينى - حب الشباب

العلاج بالتدليك أو المساج الصينى التقليدى (توى نا) :

موسوعة كاملة تحتوى معلومات عن كيفية علاج الأمراض مستخدمين التدليك (المساج) الصينى العلاجى التقليدى و هو ما يعرف بالــ (توي نا).


حب الشباب

موقع 123 إسعاف دوت كوم

يمثل موسوعة طبية عربية شاملة كل التخصصات الطبية وضعت لزيادة الوعى لدى المواطن العربى الغير متخصص فى النواحى الطبية تتبنى مبدأ (الوقاية خير من العلاج) عن طريق تعليم الأسرة العربية مبادىء الصحة و بالتالى تنمية قدراتهم الوقائية ضد الأمراض.

قم بالبحث عن موضوع محدد تريد استطلاعه فى موقع الموسوعة الطبية.

قم باستشارة طبيب الموقع فى شكوى طبية خاصة بك أو بمن تهتم بهم.

استعرض مكتبة الكتب الطبية المجانية الخاصة بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

ابحث عن معنى أى مصطلح طبى من خلال المعجم الطبى الخاص بالموقع باللغتين العربية و الإنجليزية.

حمّل الآن مجانا تطبيق أندرويد لاستعراض موقع 123 إسعاف دوت كوم على الهواتف الذكية.

قم بالترفيه عن نفسك و قضاء وقت ممتع بممارسة ألعابا مسلية مجانية.

 

 

خدمة الدعم الفنى المجانية لزوار الموقع

002 0101 8584 111
002 0101 8584 222

review_123esaaf@hotmail.com
glassesoft@hotmail.com

 

 

 

 

 

  يفضل استعراض الموقع من خلال مستعرض الإنترنت فايرفوكس نظرا لكونه يدعم أدوات الفلاش و الجافاسكريبت الموجودة بالموقع

حب الشباب

   اغسل وجهك على الناشف : اجلس مغمضاً عينيك ، افرك يديك حتى تصبحا دافئتين ، استخدم أربعة أصابع لتمسح وجهك بدءاً من الجبين نزولاً حتى الشفتين و الفك السفلى وصولاً إلى تحت الأذنين ثم عد صعوداً حتى تصل إلى الصدغين ، كرر هذه الحركة 10 مرات ثم أعدها بالاتجاه المعاكس.


   اختر مما يلى و دلك كل نقطة مدة دقيقة مرة فى اليوم :


  اضغط بلطف و دلك النقطة الواقعة فوق أنفك فى الوسط بين الناحيتين الداخليتين من حاجبيك (Ex).

  اضغط بخفة و دلك النقطتين الواقعتين على الخدين تحت بؤبؤ العين مباشرة و على مستوى الطرف السفلى من المنخارين (St3).

  اضغط بلطف و دلك النقطتين الواقعتين تحت عظمتى الخدين ، المقابلتين للزاويتين الخارجيتين للعين (Si18).

  اضغط بلطف و دلك النقطة الواقعة فى التجويفة عند أسفل الجمجمة خارج عضلتى العنق الكبيرتين ، و التى يمكن أن تجدهما و تشعر بهما إذا مددت عنقك إلى الأمام فيما أنت تخفض رأسك (Gb20).

  اضغط بلطف و دلك التجويفة الواقعة على بعد أربعة أصابع أسفل صابونة الركبة و على بعد إبهام من الجهة الخارجية لعظم الساق الكبير (الظنبوب أو St36).

 

 

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى ، و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح ، كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم

إذا كانت لديك أى ملاحظات على الصفحة الحالية ، يسعدنا أن ترسل لنا إيميل تحدد فيه بياناتك و بيانات الصفحة المطلوبة و ملاحظاتك عليها على البريد الإلكترونى التالى
Review_123esaaf@hotmail.com

لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة ( إضغط هنا )